#افكار_منزلية #حيل #اكسبلور #kitchenchores #افكار #ترند #افكار #طبخات #افكار_منزلية_للمطبخ #حيل #hacks #hack #hac

0

0

0

1

البنجر عندما يجتمع مع السماق وجبة متكاملة لصحتك تابعوا سلسلة نأكل بوعي 🍽️ عبر قناة د. مازن السقا
لمتابعة سلسة #نأكل_بوعي https://bit.ly/3svpBnr

1

0

0

2

مجذوب - Majthoub

1

0

0

2

معلومات

0

0

0

1

⁣خبز الشوفان الصحي بدون عجن و بانجح طريقة

3

0

1

6

الطريقه :
في قدر على النار اضيف شوية زيت واقلب معاه بصل شرايح وبهارات حب ....... بعدين اضيف دجاج مقطع واقلب دقيقتين. .
.
اضيف مكعب ماجي دجاج وموية مغليه تغطي الدجاج واقفل عليه ربع ساعه ..
.
اضيف الخضروات حسب الرغبه واللي يعجبكم واقفل عليهم ١٠ دقايق بس.
.
بعدين اضيف بهارات مشكله جاهزه حسب اختياركم وشوية كركم وملح وصلصة طماطم وشوية دبس رمان.
.
واقفل عليهم ٥ دقايق.
.
اخر شي اضيف رز سعودي واقلب المكونات مع بعض واغطي القدر بقصدير واخفض النار اقل شي لمدة ٣٠-٤٠ دقيقه.
.
وبالعافيه

1

0

0

1