الفيديوهات القصيرة إنشاء
ديني، اعمل، تطوع، اجتماعي
0
0
0
3
المعرووووف لا يعرف 😍🔥
ب لبن صار عندهم منتجات جديدة لازم تجرّبوها ‼️
عصيرات رمضان 🍹
سوبيا، مانجو، فراولة، عناب، و سوبيا باللوتس
لاااازم تجربوا السوبيا، 🔥
هرم ب لبن ⚠️
قمه الهرم ( قشطوطه + فراوله + شوكولاته )
حالو (بسبوسه عليها طبقه كريمه لبناني و متغطيه ب طبقه بسبوسه تانيه و عليها فستق حلبي)
حلا ( كريم بورليه عليها كيك رواني بالزبده متغطي ب كريمه عليها نص مانجو و نص فراوله و مرشوش عليها كنافه متحمصه )
حلولو ( كيك رواني بالزبده متغطي ب كريمه و عليه قطع مانجو فريش )
الطسطوسه 🤤
كريم بورليه + كيك رواني + كنافه متحمصه بالسمن البلدي + فراوله و مانجو او بستاشيو و لوتس او كيندر و شوكولاته
اسم المحل: ب لبن
موقع المحل : شارع المدينة المنورة ، شارع الاذاعه ، وسط البلد ، إربد ، الزرقاء
2
0
0
3
ممارسة الرياضة اثناء الحمل واهم التمارين الممنوعه والمسموحه للحامل ومدى تأثير المشى وركوب الدرجه للحامل
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
1
0
0
1
سيت اب جيمينج خطير ولكن ؟#Rakhaa
0
0
0
3
الصحة والتغذية
2
0
0
3
التزمت بقراءة سورة البقرة يوميًا لنية شفاء جرحى عائلتها بالرغم من إصابتها البالغة.. تسنيم أبو خاطرو الطبيبة الناجية من غـ.ـزة تذكر أهم مواطن الثبات والاطمئنان التي كانت تساعدها في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
في غزة تفاصيل مأساوية وألم عميق طال الطبيبة الناجية من حرب غـ.ـزة تسنيم أبو خاطرو التي تعرض منزل عائلة زوجها للاستهداف وكانت عائلتها نازحة فيه، ترويها تسنيم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
كيف جرت تفاصيل الاستهداف الغادر الذي فقدت فيه عددا كبيرا من عائلة زوجها، وما مدى بشاعة الإصابة التي تعرضت لها وتسببت في تفتت رجلها وخروج العظام من مكانها! واللحظة التي فاقت فيها بين الركام ولم تجد طفلتيها بجانبها واعتقدت أنهما استشـ.ـهدتا إثر القصف.
تسرد تسنيم تفاصيل رحلة علاجها في مصر وكيف تعاملت معهم الطواقم الطبية المصرية، وعن مكافأة الأقدار لها أن ترى ابنتها بعد شهور من الفراق بعد سفرها لتلقي العلاج خارج غـ.ـزة، وعن لقائهم داخل الأراضي التركية.. لكن الألم والحسرة عندما تتذكر ابنتها التي أخذوها من أحضانها منذ ٩ أشهر ولم ترها أو تلمسها حتى الآن..!
1
0
0
4
