تطوير الذات، ديني، علم النفس، نصائح

2

0

0

2

⁣مكرونه بنكهة البرياني

0

0

0

1

هل تعرف ما هو المعدن الأكثر تواجداً في جسمك؟ 🤔
#كالسيوم #الصيدلي_حازم_منير
الكالسيوم هو أكتر معدن موجود في جسم الإنسان، وهو أساسي لصحة العظام والأسنان. حوالي 99% من الكالسيوم في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، والباقي موجود في الدم والعضلات. الكالسيوم مش بس بيقوي العظام، لكنه كمان مهم لوظائف القلب والعضلات، وكمان بيساعد في نقل الإشارات العصبية. عشان كده، لازم نتأكد إننا بناخد كمية كافية من الكالسيوم يومياً من الأكل زي اللبن ومنتجاته، والخضار الورقية زي السبانخ، وبعض المكملات الغذائية لو لزم الأمر. ولو نقص الكالسيوم في الجسم ممكن يسبب هشاشة العظام ومشاكل تانية.

1

0

0

1

هذا الفيديو من إنتاج قناة الدعوة الإسلامية على يوتيوب====================دعم ورعاية مُحتوى القناةلماذا الدعم وكيفية الدعم؟ https://goo.gl/J2w9UG1. Patreon https://www.patreon.com/alta3b2. PayPal https://www.paypal.me/alta3b3. Join الانتساب https://bit.ly/3hv0hu4====================احرص على مُتابعة كل جديد من قناة الدعوة الإسلاميةللاشتراك في القناة Subscribe اضغط على هذا الرابط https://goo.gl/9Zhhptوإذا حاز الفيديو على إعجابك قم بعمل إعجاب Like ومشاركة Shareولا تنس الاطلاع على الفيديوهات القديمة====================للتواصل:التاعب تيليجرام https://t.me/alta3bمدونة التاعب https://www.alta3b.comالتاعب تويتر https://twitter.com/alta3bالتاعب فيسبوك https://www.fb.com/alta3bالدعوة فيسبوك https://www.fb.com/eld3wah

1

0

0

3

زراعة اشجار الكينا الاوكالبتوس وكل ماتحتاج معرفته عن العناية ومكان الزراعة المناسب
#زراعة #حديقة #نباتات

0

0

0

1

⁣سر السعاده في الدنيا حسب كلام الرسول صلى الله عليه وسلم⁦♥⁩... (القناعة)

1

0

0

2