تمرين شامل لكل جسمك ستبصح رشيق وسريع #shorts #foryoureel #foryoupage #foryou #فهد_المهر

1

0

0

2

الصحة والتغذية

0

0

1

4

مقاطع دينية

1

0

0

2

أسهل طريقة تدي بيها حقنة لاي شخص بدون الم ومعاناة ... طريقة اعطاء الحقنة بالشرح الوافي في دقيقة واحدة وكيفية تعبئة السرنجة واعطاء الحقنة .. الفيديو الأول في سلسلة معلومات طبية هتغير حياتك #shorts #دكتور #معلومات_طبية #معلومات #معلومات_عامة #معلومات_نفسية

2

0

0

2

الأرز الأفغاني


ايش نحتاج مكونات
•شرايح جزر
•لوز ني
•زبيب
•سمن عربي
•ارز بسمتي
•صدور دجاج
•ملح وفلفل وبابريكا وزعفران
•ماء كادي


طريقة التحضير
•نحمر الجزر والزبيب واللوز بسمنه عربي
•نرفعهم ونضيف الدجاج
•نشيل الدجاج ع جنب ونضيف الرز
•واخر شي نضيف ماء الكادي المنقوع بالزعفران ونضيف الدجاج والجزر والزبيب وبالعافيه


والله عليك يبو العز

1

0

0

2

رسم، فن

1

0

0

2