الفيديوهات القصيرة إنشاء

أسعد باشتراككم في القناة وتفعيل جرس التنبيه 🔔#عائض_القرني

#قرآني_جناتي
الموقع الرسمي لقناة قرآني جناتي
https://www.quranygnnaty.com
تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/Quranyjannatyofficial
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.jannaty/

زربيان دجاج بأسهل والذ طريقه😍
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي
@aziztime .
.
استخدمت بصل مقلي ومعجون بصل من كشني ، منتجات طبيعيه ١٠٠٪ وتوفر وقت وجهد في الطبخ @koshni_ksa @koshni_ksa .
.
✅ الطريقه ✅
دجاجه مقطعه ومنزوعة الجلد
كوب بصل مقلي
كوب زبادي
كوب ونص كزبره
حبتين بطاطس مقطعه
بهارات مشكله من اختياركم
كركم وملح
٥ فصوص ثوم مهروسين
ونخلطهم.........
.
.
في قدر احمس ملعقة معجون بصل من كشني واضيف الدجاج واقلبه ١٠ دقايق
.
اضيف مويا مغليه ومستواها يكون على سطح الدجاج
.
اغطي القدر وعلى حرارة متوسطه تقريباً نص ساعه لين يستوي الدجاج
.
.
اسلق رز بسمتي نص استوا ، تقريباً ١٠ دقايق يغلي واصفيه
.
.
لما يستوي الدجاج اضيف عليه كزبره واضيف الرز عليهم
.
احط بصل مقلي على الوجه مع زعفران وموية ورد .
واقفل عليه ٢٠ دقيقه على نار هاديه
.
.
وبالعافيه عليكم ♥️
@aziztime .
.
.
.
.
.
.
#عزيزتايم
#زربيان
#رز
#جده
#طبخات_سهله
#اكل
#وصفات
#دجاج

#shorts
هل بتفكر ايه هو نوع الخضار او الفاكهة اللي تشتريه اورجانيك وإيه لأ؟
هل كل الخضروات والفواكه زي بعض؟
ولا فيه خضار وفاكهة بتبقى نسبة المبيدات او الكيماويات عليهم اعلى من غيرهم؟
روابط قوائم الفواكه والخضروات التي تحتاج أن تعرفها إذا كنت تفكر في شراء أورجانيك:
* Dirty dozen list:
https://www.ewg.org/foodnews/dirty-dozen.php
* Clean fifteen list:
https://www.ewg.org/foodnews/clean-fifteen.php
👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع
📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor
👨⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com
🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor
💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-
📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor
🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor
💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/
Post-production: @SelfLearningGeek
🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بعدد من مستشفيات بريطانيا