الفيديوهات القصيرة إنشاء


برگر دجاج كرسبي بطريقة سهلة وسريعه 🔥🍔
المقادير
صدور دجاج حسب العدد
بهارات دجاج
ملح
تخلط وتفرم جيداً حتى تتجانس
نكورها على شكل دوائر ونغطسها ب كورن فلكس الذرة
نقليها بلبدايه في زيت غزير على درجة حرارة عاليه وبعدها نوطي النار على الوسط مع التقليب المستمر لمدة 8-10 دقائق
الاظافات حسب الرغبه 🥬🥒🍅🧅
البرگر سهل وسريع وكلش طيب 🍔😫🔥🤤🥤

فتح الحوض بكل سهولة Splits legs
رابط السلسلة كاملا
https://www.youtube.com/watch?v=oxCRiOydXBE&list=PLiytM4g681Me28Q7Y6Wl-wA0ecY0o6uxT
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher