Shorts Create
سلطة روسية او تركية ؟
ايش نحتاج مكونات ؟
خضروات مشكلة مسلوقة
زبادي
مايونيز
خردل
ثوم مفروم
سكر
ملح
خل
كيف نسوي الوصفه ؟
نخلط كل شي مع بعض
وبس والله
والله عليك يابو العز 😍
#لذيذ #وصفة_الأسبوع #سلطة
1
0
0
2
وجبات صحية
0
0
0
2
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
1
0
0
2
Men With The Pot
0
0
0
1
تاريخ الكوكب
2
0
0
1
