⁣فخامة وتميز لساعات #apple #applewatch من براند Y24

1

0

0

2

⁣#اهداف #تطويرالذات #طور_نفسك #اكسبلور #تطوير #تحفيزالذات #تطوير_الذات #نجاح #كلام_من_ذهب #مهارات

0

1

0

2

⁣تمارين بطن حريقة

0

0

0

1

#قرآني_جناتي تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/abdulbasit8
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.ganaty/

0

0

0

2

⁣كبسولة نفسية في دقيقة( 5 نصائح تخلي حياتك أجمل )

0

0

0

1

المقادير :👇🏻
دجاجة 🐔
ملعقتين كبار بزارات الشوا
شوية ورق من نبتة الشوع(نبتة الشوع هية نبتة تقليدية تستخدم في الشوا والمشاكيك وتعطي طعم رائع لللحم)
خوص النخل الأخضر
أربع اكواب أرز 🍚
ملعقة بهارات صحيحة
ملعقة كبيرة ملح
وملعقة من بهارات اللحم(تعطي لون اصفر ومذاق جميل)
وسمن عماني
.
مدة طبخ العيش عشرين دقيقة
مدة طبخ الدجاج من ساعة إلى ساعتين ووممكن تحطها الفرن على نار وسط

0

0

0

1