متبل الباذينجان المشوي ومتبل الكوسا المقلي من الوصفات السهل الممتنع الي مش الكل بزبطهم ...جربوهم بنفس المقادير راح يطلعوا رهيبات .
* صدقا اهل فل/سط/ين وبالاخص غ/ز/ة شافوا كل انواع الموت وما في حدا متحرك ليوقف هاي المجازر، شعب طول عمره بنقتل وبنذبح وبتهجر والكل بدين وبستنكر حتى الادانه والاستنكار خفت هاي الايام ...حسبي الله ونعم الوكيل .

* المكونات :
- 4 حبات باذينجان
- كيلو كوسا
- كوب ونص طحينية
- نص كوب لبن رايب
- ملعقتين كبار لبنة
- ملح
- عصير ليمونتين
- سنين ثوم
- قرنين فلفل حار اختياري
- ماء حسب الحاجة .
#متبل #متبل_بيتنجان #متبل_كوسا #متبل_باذينجان

2

0

0

2

⁣تمرينة ظهر روني كولمان خارق الكتلة العضلية

0

0

0

1

‏تكنولوجيا

0

0

0

1

ديني، نصيحة

1

0

0

2

.
.
.
سموذي الفواكه
1 كوب اناناس
1 برتقالة مقشرة
1 كوب توت احمر
1 موزة متوسطة الحجم
كوب حليب اللوز او حليب عادي
ثلج اذا لم تكن الفواكة مثلجة
.
.
.
.
.
.
Fruit Smoothie :
cup of pineapple
1 medium orange
1 cup raspberries
1 medium banana
1 cup of almond milk
Ice
.
.
ملاحظة: السموذي مافيه سكر او عسل لان الفواكه المستخدمة تحتوي على نسبة كافيه من السكر


تابعوني على الانستقرام ez_smoothies

1

0

0

4

⁣حشوة سمبوسه صينيه

1

0

0

2