Pantalones cortos crear
متى نقول على الصنف انه مسبب للادمان #مازن_السقا #إدمان #ادمان_الاكل#الطعام_الصحي #التغذية_الصحية
0
0
0
1
✅ الطريقه ✅
لعمل الهاش براونز :
نبشر حبتين بطاطس متوسطة الحجم
ونضيف عليها مويا بارده ونحرك خمس دقايق نتخلص من النشا
.
ونصفي البطاطس تماماً من المويا
.
اقليها بشوية زيت خمس دقايق
.
احطها بصحن واضيف عليها:
ملعقة طعام دقيق
نص ملعقة طعام نشا
بودرة ثوم وفلفل اسود وبابريكا وملح
.
نقلب المكونات ونشكلها بأي شكل .
ونقليها بالزيت
.
.
.
البيض :
٤ بيضات
ملعقتين حليب وملح وفلفل اسود
.
نقليه بزبده والاستواء حسب رغبتكم
وضفت شرايح التشيدر عليه
.
.
اللحم المقدد البقري:
اشتريته من الدانوب بالثلاجات ونشويه بشوية زبده والبديل نقانق
.
0
0
0
1
اهتم بالتمارين دي لو بتلعب كرة
0
0
0
2
وَأَذِّن فِي النَّاسِ بِالْحَجِّ يَأْتُوكَ رِجَالا - سورة الحج وديع اليمني
---------------------------------------------------------------------------------
ا تنسى اللايك 👍🏻
والاشتراك بقنواتنا وتفعيل جرس التنبيهات 🔔 ليصلك كل جديد 👌🏻😉
للمزيد زوروا صفحاتنا عبر مواقع التواصل الاجتماعي 🌙 🕌
تابعونا🙏:
تابعونا على الحسابات التالية :
تويتر
https://twitter.com/wadie_alymni
الساوند كلاود
https://soundcloud.com/wadie_alymni
الإنستقرام
https://instagram.com/wadie_alymni/
-------------------------------------------------------------------
انضم الآن إلى قناتنا 🤍 🕋🌙 🕌
قناة الشيخ وديع اليمني الرسمية: https://bit.ly/WadeeAlymni
--------------------------------------------------------------------------------
قناة_الشيخ_وديع_اليمني_الرسمية#
0
0
0
1
ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات
1
0
0
3
