⁣هذه الدقيقة ستريح بالك وتغير حالك! | #shorts-القناة الرسمية للشيخ سعد العتيق

0

0

0

1

مكمل مهم لكل امرأة ترتدي الحجاب-هناك مكمل فيتامين مهم جداً لكل النساء بسبب ارتدائهم للحجاب، وقد يكون السبب في اضطراب المزاج والاكتئاب وآلام الجسم المزمنه، هذا الفيتامين هو فيتامين د.-والسبب يعود ان النساء على الاغلب لا يتعرضون لاشعة الشمس بشكل كافي، هذا غير زيادة نسبة الدهون التي تاثر على مستوى فيتامين د، وايضاً من الصعب جداً مد الجسم بفيتامين د من الغذاء فقط.-لهذا الشي من المهم جداً لكل امرأة ترتدي الحجاب واغلب اوقات اليوم بالمنزل ان تتناول مكمل فيتامين د بجرعات تصل حتى 5 آلاف وحدة دولية حتى وان كانت مستويات فيتامين د طبيعيه بالدم، اما اذا كان هناك نقص فيتامين د بتحليل الدم يجب تناول جرعات عالية علاجية تحت اشراف طبي.

0

0

0

1

⁣كود بين الصحاب - تنظيم التواصل بين الصحاب-Kareem Esmail

0

0

0

1

by Karadenizli Maceracı

1

0

0

2

تابعني على تك توك:https://vm.tiktok.com/ZMekHrK8X/:تابعني و راسلني على حسابي في الانستجرامhttps://www.instagram.com/obayda_ak/و صفحة الفيسبوك: www.facebook.com/TheTechTopia حسابي في الفيسبوك Facebook: https://www.facebook.com/obaydaGakTwitter: https://twitter.com/Obayda_akInstagram: https://www.instagram.com/obayda_ak/مخطط سري يكشف شبكات الواي فاي في هواتف سامسونج بالتحديث الجديد

1

0

0

2

⁣مشهور يصور صاحبه يعذب حيوان❌ #shorts

1

0

0

3