هل الأنبودي بيحسب نسبة الدهون صح ؟

⁣هل الأنبودي بيحسب نسبة الدهون صح ؟

1

0

2

ديني، تطوير الذات، نصائح

1

0

2

.
.

لعمل كوب واحد
ملعقة صغيرة شاي
حبتين هيل
حبتين قرنفل
قطعة صغيرة دارسين
ملعقة سكر
ملعقتين حليب محلى
ربه كوب حليب مبخر
كوب ماء
ثلج
.
.
.
.
Karak Ice Latte:
1 tsp tea
2 Cardamom
2 Cloves
1 pieces Cinnamon
1 tbsp Sugar
2 tbsp Condensed milk
1/4 cup Evaporated milk
1 cup of water
Ice cubes

1

0

2

اللحظة الأصعب التي أجبرت تسنيم أبو خاطرو الطبيبة الناجية من غـ.ـزة على الاختيار بين بقائها مع عائلتها أو الخروج من القطاع وترك أطفالها.. الكثير من الاختبارات الصعبة تحكيها تسنيم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
أصعب لحظة عندما أجبرت على ترك أطفالي في غـ.ـزة وخرجت وحدي

نجوت من تحت الأنقاض في غزة بجسد محطم.. والكوابيس تلاحقني بعد فقدان عائلتي | شهادة بودكاست
في غزة تفاصيل مأساوية وألم عميق طال الطبيبة الناجية من حرب غـ.ـزة تسنيم أبو خاطرو التي تعرض منزل عائلة زوجها للاستهداف وكانت عائلتها نازحة فيه، ترويها تسنيم في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
كيف جرت تفاصيل الاستهداف الغادر الذي فقدت فيه عددا كبيرا من عائلة زوجها، وما مدى بشاعة الإصابة التي تعرضت لها وتسببت في تفتت رجلها وخروج العظام من مكانها! واللحظة التي فاقت فيها بين الركام ولم تجد طفلتيها بجانبها واعتقدت أنهما استشـ.ـهدتا إثر القصف.
تسرد تسنيم تفاصيل رحلة علاجها في مصر وكيف تعاملت معهم الطواقم الطبية المصرية، وعن مكافأة الأقدار لها أن ترى ابنتها بعد شهور من الفراق بعد سفرها لتلقي العلاج خارج غـ.ـزة، وعن لقائهم داخل الأراضي التركية.. لكن الألم والحسرة عندما تتذكر ابنتها التي أخذوها من أحضانها منذ ٩ أشهر ولم ترها أو تلمسها حتى الآن..!

1

0

2

شاحنات محملة بالوقود والأدوية عالقة بانتظار التنسيق لتستطيع الوصول لشمال القطاع
تصوير: محمد أسعد
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/