هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات




الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

0

0

0

2

Replying to @user3291872081437

1

0

0

1

نصائح، قراءة، تطويرالذات، ديني

1

0

0

2

"شاهد أغلى قهوة في العالم: القهوة العاج الأسود 😱☕️! اكتشف سرّ هذه القهوة الفاخرة المصنوعة من حبوب البن التي تمر عبر الجهاز الهضمى للفيلة 🐘. وتخرج من براز الأفيال .تعرّف على عملية صناعتها الفريدة وكيف تؤثر على نكهة القهوة المميزة. هل تستحق هذه القهوة الثمن الباهظ؟ شاركنا رأيك في التعليقات ولا تنسى الإعجاب بالفيديو والاشتراك في قناة وصلة معرفة لمزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام! 🌟👍"

___________________________________________________________________________
لينك الأشتراك القناه :
https://www.youtube.com/channe....l/UCghD7tSImcI6yoNe1

2

0

0

3

تربية الابناء

0

0

0

1