Shorts Créer
برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI
يعد الإحماء قبل التمرين من أساسيات التمرين ولا يصح التمرين الا بها، حيث ان احماء التمرين مهم لتهيئة الجسم لاستقبال التمرين، مما يجعل احماء سريع قبل التمرين يعد بمثابة ضمانة على عدم الاصابة باذن الله
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين
0
0
0
1
رسم، فن
0
0
0
1
معنى الأزلام في القرآن الكريم
1
0
0
4
كيمياء، تجارب، تعليم، مختبرات
1
0
0
2
الصين تسعى لضم تايوان ليس فقط لأسباب تاريخية، بل أيضًا لكسر الحصار العسكري الأمريكي في المحيط الهادئ. تايوان تمتلك صناعة رقائق إلكترونية حيوية، تعتمد عليها الولايات المتحدة بشدة. فهل ستسمح واشنطن بفقدان نفوذها في آسيا؟ #مستكشف_الأرض #تايوان
1
0
0
2
by Daily Sabry
2
0
1
5
