Pantalones cortos crear

قناة الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali
ارتفاع الكوليسترول الضار LDL أخطر على الحياة أم ارتفاع TG تري غليسيرايد؟
#cholesterol
#الكوليسترول
#الدكتور_نوار_علي

مندي لحم شي خرااافي 🔥🔥
اللحم اني استعملت رقبة غنم 🥩
تتبيلة اللحم: ملعقتين كبار زيت نباتي
ملعقه صغيرة ملون غذائي ( اختياري)
ملعقة كبيرة كركم
ملعقه كبيرة سبع ابهارات
ملعقه صغيرة كمون
رشه فلفل اسود ولمندوزي( ملح الليمون)
ملعقة صغيرة زعفران
ملعقة كبيرة ملح
ربع كوب ماء مغلي
الرز
( لكل كوب رز كوبان ماء)
ملعقه صغيرة زيت
ملعقه صغيرة ملح
هيل و قرنفل
الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو
درجة حرارة الفرن 250 فوق وتحت لمدة تتراوح من ساعة الى ساعة ونصف حسب الكمية
الطريقة سهله وسريعه وطيبة بشكل مو طبيعي جربوها وادعولي 🥩🔥🥵

في الفيديو ده هنتكلم عن حاجة مهمة جدًا في التربية، وهي ليه مش لازم نجبر أولادنا يقولوا "آسف" وهم مش حاسسين بالذنب. عشان لما نجبرهم يعتذروا وهم مش متأسفين بالفعل، بنقدر نخلق عندهم فكرة غلط، ونعلمهم إنهم لازم يعتذروا حتى لو مش مشتركين في الغلط.
تعليم أولادنا الصدق والاعتذار بشكل طوعي وعفوي أفضل من إجبارهم على قول كلمة "آسف" بدون معنى حقيقي. دعونا نكون قدوة حقيقية لهم في التعامل مع المواقف الصعبة، ونعطيهم الفرصة لينموا وينضجوا بطريقتهم الخاصة.
دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش
أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات
الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged
الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged