قران

0

0

0

4

Emad Anwer المدرب عماد أنور

0

0

0

1

المقادير والطريقه :

ملعقه وسط حليب بودره
ملعقه وسط شاي اخضر مطحون
ملعقه وسط عسل
ملعقه وسط بابونج مطحون
٣ او ٤ ملاعق وسط ماء الورد
نخلطهم ونضعها عالبشره والرقبه ويترك لمدة ٣٠ دقيقه
او حتى ينشف ثم نفرك البشره ونغسلها
ونرطب البشره

يستخدم يومياً


لا تنسوا الاشتراك بقناتي

وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد

ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله


رابط حسابي عالتيك توك

www.tiktok.com/@kltat2000

رابط حسابي عالانستقرام

https://instagram.com/kltat200....0?utm_medium=copy_li

2

0

0

4

برامج التدريب والمتابعة الشخصية - https://baricali.com/

للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]

#كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

1

0

0

1

morad english

1

0

0

2

فِكر تاني-خطر داهم من تلك الاطعمة على طفلك / دراسة حديثة

1

0

0

2