فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

3

أسامة عصام الدين Shorts

0

0

0

1

⁣عليك بثغرك | عبدالرحمن ذاكر الهاشمي #أرشيف_فقه_النفس #فقه_النفس #مكاني-أرشيف فقه النفس

2

0

0

5

⁣الانبجار المرعب

1

0

0

2

⁣صعود ام نزول؟-مهندس عبدالغني الجند

1

0

0

3

اطيب وألذ فتة حمص فطور صباحي سوري سهلة التحضير و الطعم رهيب مع رباح محمد

مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2024/01/hummus.html

مكونات فتة الحمص

3 اكواب حمص مسلوق ساخن
كوبين ونص لبن زبادي
كوب الا ربع ماء سلق الحمص
نصف كوب طحينة/ الراشي
ثوم / عدد 4
ملح
كمون
عصير الليمون
خبز مقلي او مشوي/ خبزتين ونص

للتزيين

بقدونس مفروم ناعم
رمان
حمص حب
فلفل احمر مطحون
كمون

الطشة

سمنة او زبدة حيوانية
اي نوع مكسرات متوفر / لوز او كاجو او صنوبر

تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.

The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp

▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#vlog
#فلوق
#فلوك

0

0

0

2