⁣تزرع اية في اصيص صغير 😉❤❤ #plant #plants #gardern #gardenlife #gardenplants #اكسبلور #garde #gard

1

0

0

2

⁣تمرين ازاحه مفصل الفك لعلاج الألم أثناء فتح الفم

0

0

0

2

الصحة والتغذية

0

0

0

3

دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات




الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

2

0

0

3

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

1

0

0

3

كفتة لحم بالكريمه ،،، الطعم خيال وسهله جداً
.
@aziztime
.
.
الطريقه :
نصف كيلو لحم مفروم واتبله ،،، فلفل اسود وبابريكا وملح وكزبره ناشفه وملعقة زيت قلي.
.
اسوي دوائر كفته
.
مكعب زبده في المقلى واقلي الكفته اخليها تتحمر بس. .
.
اقلي شرايح البطاطس بالزيت نص استوا بس.
.
.
صوص الكريمه :
بنفس المقلى حقت الكفته اضيف زبده وملعقة طحين واقلب ...
.
اضيف فوقهم مرقة لحم ماجي واقلب.
.
اضيف كريمة الطبخ وفلفل ابيض.
.
لو الصوص ثقيل ازود مرقة لحم لين اوصل للقوام المناسب لاخفيف ولا ثقيل.
.
في صينية التقديم ارص البطاطس وفوقها الكفته وفوقهم صوص الكريمه.
.
في الفرن نص ساعه بدون مااغطي الصينيه وبس.
.
وبالعافيه

1

0

0

2