فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

⁣اغرب ايسكريم

0

0

0

2

⁣خمول ونقص إفراز الغدة الدرقية

0

0

0

2

#سلسلة_الحبيب | رحمته بالحيوانات

2

0

0

3

اقتباسات مجالس تصحيح التلاوة #أيمن_سويد ---------------------------------------------------
قائمة تشغيل جميع الحلقات :
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLJi21Zen45zSw4V
----------------------------------------------------
تابعنا على :

✅ الأنستغرام : https://www.instagram.com/dr.ayman_swaid/
✅ التيلغرام : https://t.me/Ayman_Swaid

----------------------------------------------------
تم تصوير هذه الدورة في المنتدى الإسلامي في الشارقة
----------------------------------------------------
إعداد : دار الغوثاني للدراسات القرآنية @Dar.al-gwthani

0

0

0

1

اسرع لحم بعجين في العالم 😂🤤🔥
المقادير:
ربع كيلو لحم مفروم صافي مو دهين 🥩
2 بصل 🧅
2 فص ثوم 🧄
2 طماطم 🍅
ربع باقه بقدونس او كرفس 🍀☘️
عصير ليمونه كامله 🍋
ملعقه كبيرة ملح 🧂
ملعقه صغيرة لكل من ( بابريكا مدخنه او عاديه، كاري، كمون، زنجبيل مطحون)
ملعقه كبيرة معجون طماطم 🥫
2 ملعقه كبيرة دبس الرمان 🥄🥄
اللي يحب يضيف زيت نباتي او زيت زيتون مو مشكله عادي.

الطريقه موضحة كامله في الفيديو ☝🏻📽
توضع في الفرن على درجة حرارة 200 بس الفوق وعلى الرف الوسط لمدة 15 دقيقه ⏰

ملاحضة: نوعيه الخبز تكون خفيفه وبيه ثقوب مثل اللي استخدمته اما خبز الصاج ميصير بيه اللحم بعجين لان راح ييبس او يحترق.
اللي في فنلندا تلكون الخبر في k-supermarket فقط.

الطريقه سريعة جداً متاخذ نص ساعه والطعم مينوصف اللحم اكيد مستوي والخبز ايظاً لين مو يابس ابداً جربوها وانطوني ارائكم 🔥😍😋🤤
#شيف_حيدر

0

0

0

1