تمرين لرفع قدرة التنفس و رد الفعل #دفاع_عن_النفس مع الكابتن #فهد_المهر #لياقة #لياقة

رياضة

0

2

كيكة التمر 🥮🥧
المقادير
كوب تمر
كوب ماء مغلي
ملعقة صغيرة قهوة عربيه
180 غرام زبد بحرارة الغرفة
نصف كوب سُكر بني
2 بيض
ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة بيكنك باودر
كوب طحين

توضع في الفرن على درجة حرارة 180 النار فقط التحت في الرف الوسط لمدة 40 دقيقة

الصلصة( نصف كوب سُكر بني، نصف كوب حليب، اصبع زبدة، رشة ملح)

للطريقة كامله وموضحة في الفيديو جربوها واندعولي والف عافية

0

1

⁣هواتف اليابان

0

2

===================================
اول منصة عربية مصرية لتعلم التسويق الالكتروني وصناعة المحتوى من الصفر للاحتراف
https://www.bassemschool.com
---------------------------------------
رابط قناتى على الواتس اب للمتابعه :
https://whatsapp.com/channel/0....029Va5zEsh5PO0xqhA5C
----------------------------------------
اشترك فى قناة اليوتيوب من الرابط التالى :
https://youtube.com/c/bassemma....gdy0?sub_confirmatio
======================
Facebook Page : https://www.Facebook.com/bassemmagdy0
Instagram Account : https://www.instagram.com/bassemmagdy0
Twitter : https://www.twitter.com/bassemmagdy0
Tiktok : https://www.tiktok.com/@bassemmagdy00
===========================
لو عايز تدعم القناة بفلوس وتشترك فى العضوية المميزة وتستمتع بكورسات مجانية ومازايا تانية كتير اضغط على الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCgJztY7A8yz9_-JRJ
============================
لحجز موعد استشارة او للإعلان على القناة او لادارة حملات ممولة على السوشيال ميديا يرجى التواصل على البيانات الاتية :
For Business Please Contact on :
Website : www.bassemmagdy.com
WhatsApp For Business : +201204025555
Email : [email protected]