Pantalones cortos crear

#الكويت_مصر_السعودية_سوريا_الامارت #وصفات
المقادير :
صدور دجاج مقطعه مكعبات
مكعبات بطاطس
جزر مقطع دوائر
فلفل الوان
بصل - ثوم
الشوربه
كوبين مرق الدجاج وممكن ماء
معلقه كبيره صلصه طماطم
...
البهارات
ملعقه صغيره بهارات فراخ
ملعقه صغیره کاری
ملعقه صغيره بابريكا
ملعقه صغيره كزبرة
ملعقه كبيره ملح
..
فلفل اسود - رشة زعتر
) الفرن ساخن على حرارة 200 درجة

برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين