#عصام_الشايع #لبنان #السعودية #مصر #المغرب #ليبيا #الجزائر #تونس #السودان #الكويت #سوريا #فلسطين #الامارات #عمان #البحرين #الاردن #العراق #الحمدلله

0

0

0

3

كابلي لحم بطريقه سهله ولذيذ جداً 👌..استخدمت رز بسمتي ابيض جامبو ومعتق من جالاكسي@sallatiarcoma @sallatiarcoma الرز جداً ممتاز وانصح فيه 👌...الطريقه :احمس حبة بصل مقطعه شرايحاضيف بهارات حب ( هيل ، قرنفل ، قرفه ، ورق غار ).ضفت كيلو لحم غنم واحمسه لين ياخذ لون.اضيف فصين ثوم مهروس.عصير برتقاله كاملهوقشر برتقاله كامله.اضيف حبة طماطم مقطعه.ملعقتين طعام صلصة طماطم.البهارات اللي ضفتها مشكله وجاهزه ( استخدموا البهار اللي يعجبكم ) .بطاطس قطع كبيره .املح واضيف المويا تغطي اللحم واسلقه سواء بقدر ضغط او عادي ..انقع الرز نص ساعه وبعدين اسلقه مع بهارات حب لين يوصل نص استواء ..لما تستوي اللحمه اضيف فوقها الرز وبدون تحريك ( اغطي اللحم بالرز ) .انا ضفت زعفران ولون زعفران وغطيت القدر ٢٠ دقيقه على اقل حراره ..وبالعافيه عليكم

0

0

0

1

طبيب اطفال د/ محمد دسوقي

1

0

0

2

⁣انسَوا الطرق التقليديه وحمصوها بالمقلاه تجنن #حلا #حلويات

0

0

0

3

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

اذا أحببت عمل استشارة مباشرة مع د. عمر دنون فيمكن التواصل مع المستشفى على هذا الرقم وحجز الاستشارة عن بعد.
الاستشارة متوفرة فقط لعمر ١٦ سنة واكثر.

الرجاء ارسال بريد إلكتروني لخدمات المكتب الدولي لمستشفى هنري فورد مكان عمل الدكتور عمر دنون وهم ينسقوا جميع الإجراءات.
Email: [email protected]

ملاحظة:
تفاصيل وتكاليف إجراء الاستشارة عن بعد هي من المستشفى الأمريكي ولم يحددها الدكتور عمر دنون. المستشفى يوفر الوسيلة للاتصال والتفاصيل العملية والقانونية وهي الطريقة لعمل الاستشارة مع الدكتور عمر دنون.

اذا كنت تسكن في امريكا فيمكن التواصل مع المستشفى مباشرة لحجز موعد معاينة شخصية في المستشفى مع الدكتور عمر دنون. التفاصيل في هذا الموقع.
https://www.henryford.com/phys....ician-directory/d/da
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅ الموقع الرسمي: www.dromardanoun.com/ar
👉 الرجاء تفعيل الجرس والاشتراك في القناة حتى يصلكم منا كل جديد

شكرا لكم!

#عمردنون #الصرع

2

0

0

2