Шорты создать
#shorts
هل هناك فائدة من الإفطار على التمر؟
هل الأفضل أن تأكل على مرة واحدة بعد الصيام؟ أم أن تقسم إفطارك على مرحلتين؟
ما هي العلامة على أنك تشرب الماء بكميات كافية في رمضان؟
لمشاهدة الفيديو الكامل: علاج الحموضة | ألم البطن | الصداع | الامساك | الهبوط والتعب | الدوخة | المشاكل الصحية في رمضان:
https://youtu.be/9p1tbuxEqaU
🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا
👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع
👨⚕️ شرفونا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com
🟦 وتابعوا صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor
🔷 ونتشرف بانضمامكم لجروب "الدكتور" على فيسبوك:
(أفضل مكان للنقاش الخاص والمباشر مع المتخصصين والخبراء في كل أمور الطب والأمراض وعلاجها والتغذية والتخسيس)
https://facebook.com/groups/eldoctoorgroup
💙 واتشرف بمتابعتكم على انستاجرام:
https://instagram.com/eldoctoor.official
📑 واتشرف بمتابعتكم لمدوناتي:
https://molhem.com/@eldoctor
كيكة شوكولاته بجاناش الشوكولاته
إيش نحتاج مقادير ؟
كوب ونصف دقيق
١/٢ كوب كاكاو
١ كوب سكر
١/٢ ملعقة صغيرة ملح
١ ملعقة صغيرة بيكنق باودر
١/٢ ملعقة صغيرة بيكنق صودا
١/٢ كوب زيت
١/٢ كوب حليب
١ ملعقة طعام فانيلا
٢ بيض
١ كوب قهوة سوداء
للجاناش
١ كوب قطع شوكولاتة
٣/٤ كوب كريمة ساخنة
شوكولاته مبشورة للتزيين
كيف نسوّي الكيكة ؟
نخلط المكونات الجافة في زبدية وهي الدقيق والكاكاو والسكر والملح والبيكنق باودر وبيكنق صودا وبعدها نضيف الزيت والحليب والفانيلا والبيض ونخلط واخر شي نضيف القهوة ونخلط ونصبها في صينية ونخبزها لمدة ٤٠ دقيقة على حرارة ٣٥٠ درجة
للجاناش
نضع قطع الشوكولاتة مع الكريمة الساخنة في كوب ونذوبهم ونسكبهم على الكيك ونزين بالشوكولاتة المبشورة
وبالعافية
اوعى الحركة دي تفوتك #2 السدايب




