أهم مقاطع الفيديو
فلذاتنا قناة متخصصة في مجال التربية، وتُساند الأبوين في تربية أطفالهم تربية سليمة.
إذا استفدت من هذا الفيديو ارجوا مشاركته لمساعدة الآخرين في توصيل هذا المعلومات القيّمة
تابعونا على:
الموقع الإلكتروني
https://www.falthatona.com/
انستغرام
https://www.instagram.com/Falthatona/
فيسبوك
https://www.facebook.com/Falthatona/
تيك توك
https://www.tiktok.com/@falthatona
تويتر
https://twitter.com/Falthatona
وشكرا للمشاهدة ..
7 طرق لتقليل الشعور بالجوع، للتخلص من الدهون المخزنة(مقاومة اللبتين)
-تقليل السعرات ليست كل الحكاية للتخلص من السمنة، فهناك مشكلة تسمى بمقاومة اللبتين يجب التخلص منها لنزول الوزن، والابحاث الطبية الحديثة حول السمنة مركزة على هذا الشيء.
-من الطرق التي تساعد على التخلص من مقاومة اللبتين:
1-الامتناع عن الاطعمة المعالجة: وتناول الاطعمة الطبيعية كما خلقها الله
2-اضافة الاطعمة الغنيه بالالياف الذائبة بالماء مثل بذور الشيا والكتان وبذور دوار الشمس
3-زيادة النشاط وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
4-تحسين جودة وكمية النوم
5-تقليل الدهون الثلاثية: عن طريق تقليل النشويات والالتزام بالانظمة منخفضة النشويات مثل نظام اللو كارب او الكيتو دايت
6-تناول حصة من البروتين في كل وجبة: 20 الى 30 جرام بروتين في كل وجبة(قيمة غذائية وليست وزن بالميزان)
7-الصيام بانواعة: من اقوى الطرق للتخلص من مشكلة مقاومة اللبتين.
.
حساباتي بالسوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/
سناب snapshat:
https://www.snapchat.com/add/c4c4c4c4c4
تويتو Twitter :
https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1
في هذا الفيديو، سنتحدث عن الغذاء الأول الغني بفيتامين د والذي يمكن أن يكون له تأثير كبير في إذابة دهون البطن والتخلص من مقاومة الأنسولين. إذا كنتم تبحثون عن طرق فعالة لتحسين صحتكم، إنقاص الوزن، وتحقيق توازن أفضل في مستويات السكر في الدم، فأنتم في المكان الصحيح. سنستعرض كيف يمكن لهذا الغذاء السحري أن يدعم جهودكم في تحقيق هذه الأهداف الصحية. لا تنسوا الإعجاب بالفيديو، والاشتراك في القناة، وتفعيل الجرس لتصلكم جميع التحديثات.
.
-كمية المغذيات المذكورة بالفيديو متغيرة وليست ثابتة (قد تزيد او تقل)
.
الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل:
-المتابعة الشخصية
-اولوية الرد على التعليقات.
-تعليقات مميزة اكثر.
ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من هذه المزايا عبر هذا الرابط👇
https://www.youtube.com/channe....l/UC5QPW5WGUff6m8Z_K
.
#دكتور_محمد_هادي
.
حسابات السوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/
سناب snapshat:
https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi
تويتر Twitter :
https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1.
ليلى بنت عدي بن ربيعة شَاعِرة من شعراء العرب وسيدة مِن سيِداتها الفاضلات في الجاهلية.
والِدها الفارس المهلهل عدي بن ربيعة وعمها الملِك كليب بن ربيعة وَزوجها سَيِد تغلب كلثوم بن مالك وإبنها شَاعر المُعَلَقة والفارس المُلقب بأعز العرب عمرو بن كلثوم وحَفيدها سيد قومه الأسود بن عمرو بن كلثوم.
المصادر:
1.كتاب الشعر والشعراء، لـ ابن قتيبة.
2. كتاب رجال المعلقات العشر، لـ مصطفى الغلاييني.
#تاريخنا
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
برامج قد تعجبك:
قصة السنة: https://youtube.com/playlist?list=PLVVfonyXVJI1669Lz1IHdZL_pXAQ2ux4B&si=fReCtbNb7Ut1hUHG
يقول مؤرخ: https://www.youtube.com/watch?v=-RJLwAq0DLc&list=PLVVfonyXVJI2JJmNpq_ov4Y5tqTW2eKwP&pp=gAQBiAQB
تاريخ مؤلم: https://www.youtube.com/watch?v=HFkcOs0heEQ&list=PLVVfonyXVJI0apuUds96hf5CmFkTIi4Kq&pp=gAQBiAQB
تاريخ مشرق: https://www.youtube.com/watch?v=_N9PiET3j9k&list=PLVVfonyXVJI0PFTqKSF4ltuho-4yEwyus&pp=gAQBiAQB
تابعونا على منصات التواصل:
فيسبوك: https://www.facebook.com/tareekhuna
إنستغرام: https://www.instagram.com/tareekhuna_ar/
تيكتوك: https://www.tiktok.com/@tareekhuna_ar
تويتر: https://twitter.com/tareekhuna_ar
_________________________________________________
تاريخنا.. مشروع تاريخي متخصص .. نستنطق فيه التاريخ من أبعد نقطة في الماضي إلى أبعد نقطة في المستقبل، بهدف خلق حالة وعي جمعي.
العقوبة نار ، الشيخ أبو إسحاق الحويني . . . #الحويني #الشيخ_أبو_إسحاق_الحويني #ا
حكم الحب قبل الزواج الشيخ د. عثمان الخميس #عثمان_الخميس
لدخول السحب علي كاميرا كانون 700 دي
تابعنا علي :
1- Facebook : https://goo.gl/1HWQ5U
2- instagram : https://goo.gl/7NXa8H
3- Vlogging Channel : https://goo.gl/Ewrq25
4- اعمل share للفيديو دا علي فيسبوك
المعدات التي أستخدمها :
https://goo.gl/e92BRt
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
instagram :
https://www.instagram.com/abouzaid_official/
فيسبوك:
http://www.facebook.com/droosonline
الايميل :
[email protected]
موقعنا:
http://www.droosonline.com
Don't forget to subscribe and you can follow me on other social media platforms
Facebook:
https://www.facebook.com/adham.ibrahim.330
Instagram
https://www.instagram.com/adhamebrahimofficial/
Thank you!
don't forget to press like and share this video if you enjoyed it
ام العفاف محاضرة لفصيح الحجاز_الشيخ علي بن عبدالخالق القرني
شرح مبسط للفروقات بين ساطور اللحوم وساطور الغابات ، ومناشير العظام.
..👍🏼
...
..
.
——-
لشراء الساطور
https://alskakeen.com/f-dick-cleaver-18.html
--------
● للدخول لمتجر عالم السكاكين : https://alskakeen.com
● سناب شات : https://snapchat.com/add/alskakeen
● إنستقرام: http://instagram.com/alskakeen
......
..
...
....
الكلمه المخفيه في الدقيقه 5:02
وكانت
( كيب هارت قريباً)
الفائز في المقطع السابق هو
صاحب هذا الحساب
https://www.youtube.com/user/number11709
اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
لا تنسي الإشتراك في قناة الشيخ نبيل العوضي ليصلك كل جديد :
https://bit.ly/Nabil_EL_Awadi
----
#الشيخ_نبيل_العوضي
#السيرة_النبوية_نبيل_العوضي
#nabil_al_awadi
-----
سلسلة أروع القصص :
https://bit.ly/arwae_elqasas
مقاطع مميزة بقصص نادرة ستبهرك :
https://bit.ly/rare_stories
برنامج قصة الشيخ نبيل العوضي :
https://bit.ly/story_by_nabil_alawadi
-------
لا تنسي الإشتراك في قناة الشيخ نبيل العوضي ليصلك كل جديد :
https://bit.ly/Nabil_EL_Awadi
----
#الشيخ_نبيل_العوضي
#السيرة_النبوية_نبيل_العوضي
#nabil_al_awadi
-----
سلسلة أروع القصص :
https://bit.ly/arwae_elqasas
مقاطع مميزة بقصص نادرة ستبهرك :
https://bit.ly/rare_stories
برنامج قصة الشيخ نبيل العوضي :
https://bit.ly/story_by_nabil_alawadi
-------
أمن بيت المقدس مرتبط بهذه المدينة المنسية !
#تاريخنا #القدس #الكرك #بيت_المقدس #الشام #شرحبيل_ابن_حسنة #الدولة_الأيوبية
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
الحلقة الأولى من برنامج #تاريخ_مؤلم "أمراء أيوبيون خائنون" https://youtu.be/HFkcOs0heEQ
الحلقة الثانية من برنامج #تاريخ_مؤلم "خيانة المأمون السعدي" https://youtu.be/sl5kz6GiSno
الحلقة الثالثة من برنامج #تاريخ_مؤلم "إنحراف الخوارج" https://youtu.be/eJYje7SOCuk
_________________________________________________
مشروع #تاريخنا موسوعة تاريخية تغطي كل ما له علاقة بالعالم الإسلامي.. شاملة ومتنوعة ثقيلة عميقة في
بعض الأحيان وخفيفة الظل سريعة المعلومة في أحيانًا أخرى لكي يسهل الفهم
حسابات الشيخ د. عثمان الخميس في مواقع التواصل:
1_فيس بوك
https://www.facebook.com/othmanalkamees
2_تويتر
https://twitter.com/othmanALkamees
3_يوتيوب
www.youtube.com/othmanalkamees
4_انستغرام
https://www.instagram.com/othmanALkam...
5_ تلغرام
https://t.me/othmanalkamees
6_ الموقع الإلكتروني
https://othmanalkamees.com/
-------------------------------------
#عثمان_الخميس
#فوائد
#shorts
كيف تقسّم السيرة النبوية بطريقة تسهّل من حفظها ومعرفتها بشكل كامل؟
تعرف على تقسيم بسيط ومختصر لسيرة رسول الله.
المصادر:
البداية والنهاية – لابن كثير.
السيرة النبوية لابن هشام.
#تاريخنا
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
برامج قد تعجبك:
قصة السنة: https://youtube.com/playlist?list=PLVVfonyXVJI1669Lz1IHdZL_pXAQ2ux4B&si=fReCtbNb7Ut1hUHG
يقول مؤرخ: https://www.youtube.com/watch?v=-RJLwAq0DLc&list=PLVVfonyXVJI2JJmNpq_ov4Y5tqTW2eKwP&pp=gAQBiAQB
تاريخ مؤلم: https://www.youtube.com/watch?v=HFkcOs0heEQ&list=PLVVfonyXVJI0apuUds96hf5CmFkTIi4Kq&pp=gAQBiAQB
تاريخ مشرق: https://www.youtube.com/watch?v=_N9PiET3j9k&list=PLVVfonyXVJI0PFTqKSF4ltuho-4yEwyus&pp=gAQBiAQB
تابعونا على منصات التواصل:
فيسبوك: https://www.facebook.com/tareekhuna
إنستغرام: https://www.instagram.com/tareekhuna_ar/
تيكتوك: https://www.tiktok.com/@tareekhuna_ar
تويتر: https://twitter.com/tareekhuna_ar
_________________________________________________
تاريخنا.. مشروع تاريخي متخصص .. نستنطق فيه التاريخ من أبعد نقطة في الماضي إلى أبعد نقطة في المستقبل، بهدف خلق حالة وعي جمعي.
هل أطول كلمة في القرآن الكريم أَنُلْزِمُكُمُوهَا؟ #fypシ #كتاب_النحو_المبسط #كتاب_النحو #إعراب_القرآن_الكريم #محمد_مكاوي #نحو #اللغة_العربية #إعراب
«لقد أفسد المنشاوي علي أذني؛ فلا أكاد أسمع القرآن من غيره» - أبو إسحاق الحويني. #محمد_صديق_المنشاوي
الجزآن 17 و18
منصة برينوس https://bit.ly/3enksIN
وثائقي التحليل الإجرامي 👆🏻
وإذا بتفيد أو تستفي من المنصة
للاستماع لكتاب لأنك الله
https://bit.ly/3ig23MS
عبر تطبيق ستوري تيل للكتب الصوتية
الحلقة عبر منصات البودكاست
http://bnd.lc/85DlM
بودكاست المدرب الصوتي
أبل https://apple.co/3b1IVBe
ساوند كلاود https://bit.ly/2SpWR1s
مواضيع الحلقة
1:40 محمدالبيز وعمله
8:05 هل قصص البيز حقيقية
10:28 هل سبق حذفت قصة
12:46 حادثة الاختطاف
17:28 هل تخاف من الموت ؟
21:50 اللحظات الأخيرة من الحياة
26:42 رسالة صوتية من ابنة محمد
قناة م. محمد البيز بيوتيوب
https://www.youtube.com/channe....l/UCfEjNgz1vYDYyury8
محمد البيز بتويتر
https://twitter.com/MAlBaiz
عبدالله العلاوي
https://twitter.com/Abdullah_yw
هاشتاق السعودية
https://twitter.com/HashKSA
شركة ترند
https://twitter.com/trend1dc?s=21
gorgeous
https://twitter.com/gorgeous4ew
للتواصل مع لجنة الدعوة الإلكترونية E-dawah committee
للتواصل على الواتساب :
+965 9728 8044
الموقع الرسمي : http://www.edc.org.kw
يوتيوب : https://www.youtube.com/user/EDCKWT
تويتر : https://twitter.com/edckwt
فيسبوك : https://www.facebook.com/EDCkuwait
ساوندكلاود : https://soundcloud.com/edc-kuwait
انستغرام : https://www.instagram.com/edckwt
الشيخ علي بن عبدالخالق القرني ali ben abdkhaleq al qaarni
لا تنسى الإشتراك في القناة ليصلك كل جديد
قناتنا الرسمية : https://www.youtube.com/knowislam77
قناتنا الثانية : https://goo.gl/nC2Y0y
فيسبوك : https://facebook.com/knowislam.official
ساوندكلاود : https://soundcloud.com/knowislam77
الموقع الرسمي : http://www.know-islamic.com
تليغرام : https://t.me/knowislam77
حقوق التأليف :
نسمح لأي شخص بالإستفادة من محتويات القناة مجانا من خلال تحميل فيديوهاتنا وإعادة نشرها لصالحه في اليوتيوب أو الفيسبوك أو تويتر وغيرها من مواقع التواصل الاجتماعي و لكن بشرط أن يظل اسم القناة و الشعار متواجدان داخل الفيديو مع رغبتنا الشديدة في وضع رابط قناتنا كمصدر .
Copyright:
Everyone is allowed to download and make use of our videos resharing them on all social channels of their preference (Facebook, YouTube, Whatsapp, etc.) provided that they maintain the video copyrights (name of the YouTube channel Know Islam; and associated logo). You may also link from any social media to our channel - Know Islam.
