Celana pendek Membuat

فين تشوف نفسك في 2030؟ 🇸🇦🤔 سؤال اعتدنا نسأله لضيوفنا مؤخرًا في #بودكاست_بترولي

#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور
تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

🚀 حيلة بسيطة بعد الأكل لمحاربة السكري والسمنة - اكتشفها الآن!
"اكتشف السر البسيط للتغلب على زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين! 🏃♂️🍏 في هذا الفيديو، نكشف عن دراسة ثورية تظهر كيف يمكن لدقائق قليلة من التمرين بعد الأكل أن تحدث فرقًا كبيرًا. تعرف على كل التفاصيل في أول تعليق. لا تفوت الفرصة لتحسين صحتك بخطوة بسيطة! ✨
#المشي
#السمنة
#السكري
#تمارين_بعد_الأكل
#الصيدلي_حازم_منير

Ingredients:
Mutton-1 kg
For Marination:
Onion - 600 gm (7-8 no)
Salt - 1 spoon
Turmeric Powder - ½ spoon
Red chili Powder - 1 spoon Coriander Powder - 1 spoon Cumin Powder - ½ spoon
Black Pepper Powder - 1/3 spoon
Crushed Ginger Garlic - 2-3 spoons
Mustard oil - 2 spoons
Whole Garlic - 2 or 3
Mutton
For Tempering:
Mustard oil - 4-5 spoons
Bay leaf - 1
clove - 7-8
Black cardamom - 1
Cinnamon stick - 1 inch
Mace flower - Some
Star Anise- 1
Dry red chili - 4-5
Green Cardamom - 4-5
Champaran Matka Mutton ASMR Cooking #shorts #food #cooking #indianasmrworld #recipe #nonveg #mutton