Shorts Create
وجبات صحية
1
0
0
4
صحة وتغذية
0
0
0
2
تخيل أن تكون محتجزا في زنزانة تحت الأرض دون ضوء الشمس حتى تفقد إحساسك بالوقت والأيام، هذا ما عاشته الأسيرة الفلسطينية "سمر صبيح" وتتحدث عنه في الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي؟الاسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال لا يعرفون الليل من النهار #بودكاست #بودكاست_عربيالأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي | بودكاست فاهم قصديأسيرة فلسطينية محررة تكشف في هذا #البودكاست عن تفاصيل صادمة حول ولادة طفلها داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي. كانت مقيدة وتعرضت للشتم أثناء الولادة، حيث تجسدت معاناتها في ظل الظروف القاسية.تستضيف تسنيم النخيلي في بودكاست فاهم قصدى، الأسيرة المحررة سمر صبيح لتروي شهادة مؤلمة تروي عن اللحظات الصعبة التي عاشتها، مشيرة إلى الضغوط النفسية والجسدية التي تعرضت لها هي وطفلها. وتقول: 'حرموني من الحرية.. كنت مقيدة، ولم يكن لدي حقوقي كأم'، مشاركةً مأساتها داخل أروقة السجون.تتطرق الأسيرة المحررة إلى الظروف الصعبة التي واجهتها خلال فترة الاعتقال، مؤكدة على ازدياد القسوة من قبل حراس السجن. وتضيف بحزن: 'كنا نعاني أثناء الاعتقال، حيث كان حراس السجن يتعاملون معنا بقسوة لا مثيل لها'.في سياق كشف حقيقة معاناة الأسيرات الفلسطينيات في سجون الاحتلال كما تسلط الأسيرة المحررة الضوء على الاعتداءات والظروف الصعبة التي تتعرض لها النساء داخل سجون الاحتلال، مُبرزة أهمية التصدي لهذه الانتهاكات.بهذا تقدم الأسيرة المحررة قصتها بشكل مؤلم، في محاولة لنقل صوتها وصوت النساء الفلسطينيات اللاتي مرّوا بتجارب قاسية داخل سجون الاحتلال.الأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي
1
0
0
3
باستا بالزعفران والسالمون 😍
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :
@aziztime
@aziztime
.
.
✅ الطريقه ✅
انا استخدمت سالمون ، تقدروا تستخدموا صدور دجاج بنفس الطريقه
.
.
في مقلى اضيف زبده
واضيف فيليه سالمون او دجاج
واشويه
.
ابهر بفلفل اسود وملح وفلفل احمر مجروش
.
اضيف بازيلا معلبه او مجمده او مسلوقه
.
اضيف زعتر واكليل الجبل ( روزمري واوريقانو )
.
كريمة طبخ
وجبنة بارميزان
وزعفران
.
اضيف المكرونه اللي سلقتها
.
واضيف شوية مويا من سلق المكرونه عشان تتسبك
.
واخليها خمس دقايق لين تتسبك
.
.
وبالعافيه عليكم 🌷
@aziztime
1
0
0
2
العب العضلة كام مجموعة في الاسبوع ؟
1
0
0
2
