أفضل وأسوأ الأطعمة لمريض السكري – احذر هذه الأغذية! هل تعلم أن بعض الأطعمة ترفع السكر في الدم بسرعة، بينما تساعد أخرى على تنظيمه وخفضه؟ 🤔 في هذا الفيديو، سنكشف لك الأطعمة التي تؤثر على مستويات السكر، وما يجب عليك تناوله أو تجنبه إذا كنت مريض سكر. 📌 أطعمة ترفع السكر في الدم: 🔴 العيش يرفع السكر 🔴 المانجو ترفع السكر 🔴 القهوة ترفع السكر 🔴 الشمندر يرفع السكر 🔴 الحلويات ترفع السكر 🔴 العنب يرفع السكر 🔴 الفواكه المجففة (يجب الابتعاد عنها إذا كنت مريض سكر) ✅ أطعمة تخفض أو تنظم السكر: 🟢 العدس يخفض السكر 🟢 اللوز يخفض السكر 🟢 الصبار يخفض السكر 🟢 الأفوكادو يخفض السكر 🟢 الخضروات الورقية تُنظم السكر 🟢 البيض يُنظم السكر ⚠️ إذا كنت مهتمًا بصحتك، لا تفوت مشاهدة هذا الفيديو! 👀 سنقدم لك نصائح غذائية ذهبية للحفاظ على مستوى السكر في الدم وتحسين حياتك اليومية. 🔔 اشترك في القناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد عن التغذية والصحة! 📢 شارك هذا الفيديو مع أصدقائك وعائلتك ليعرفوا أكثر عن تأثير الطعام على السكر في الدم! #السكر #مرض_السكري #تغذية_صحية #خفض_السكر #رفع_السكر #الأكل_الصحي #نظام_غذائي #صحة #البحر_الاحمر #مسلسل_سيد_الناس #احلي_ذكري #ليله_القدر #ليله_٢٧ #معسر_يناشدكم_وينخاكم #منه_فضالي #ام_عبدالله_الزهراني_تنخاكم1 #الخرطوم #رمضان27 أفضل الأطعمة لمرضي السكري,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكري,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,أفضل وأسوأ 5 أطعمة للحموضة,افضل واسوأ الاطعمة لمرضى التهاب المفاصل,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,الاطعمه الممنوعه لمرضى السكر,المشروبات الضارة لمرضى السكري وترفع السكر في الدم,ارشادات هامة لمريض السكر,افضل افطار لمريض السكر,ارشادات عامة لمريض السكر,تعرّف على أنواع المكسرات المناسبة لمريض السكري,فواكه مسموح بها لمريض السكر,مرض السكر,تجنب اكل هذه الأطعمة أفضل 10 أطعمة صحية لمرضى السكر,مرض السكري,السكري,أطعمة لمرضى السكري,أفضل الأطعمة لمرضى السكري,أفضل أكل لمرضى السكر,أفضل الأطعمة لمرضى السكر,افضل سناك لمريض السكر,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكر,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,السكر التراكمي,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,أطعمة مناسبة لمرضى السكري,افضل وجبات خفيفة وسريعة لمرضى السكر,وجبات خفيفة لمرضى السكري,افضل ١٠ وجبات خفيفه لمرضى السكري,الاطعمة المفيدة لمرضى السكري,مريض السكر

1

0

0

2

#Shorts
#shortsabdulbasit shortsabdulbasit ◄ https://bit.ly/3rYOVUh
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
http://bit.ly/ABDULBASITABDUSSAMAD
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
مقطع خاشع من سورة الأنبياء
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الموقع | https://abdelbasit.com/
Twitter | https://bit.ly/2d4SNgX
Bloger | https://bit.ly/2AG5tot

0

0

0

1

مش هتلاقي زي ذا امريكان حتى لو دفعت فلوس!و @OctuCode محدش هيسيبني في حالي إلا لما تنجح نجلح ذا أمريكان
لمتابعة الدروس بالترتيب وحل اختبار بعد كل حلقة ومزايا اخرى - حمل التطبيق
المجاني الخاص بنا
على اندرويد من هنا:
http://bit.ly/zAmericanEnglish
على ايفون من هنا
http://bit.ly/zAmerican_iOS

ـــــ
Support us: دعم القناة ماديا على باتريون
https://www.patreon.com/zamericanenglish
دعم القناة على بي بال - PayPal
https://www.paypal.me/zamericanenglish
ـــــــ


المزايا المجانية على التطبيق
*********************
مشاهدة كل الدروس مرتبه
حل اختبارات عقب كل درس
تحميل الملاحظات وملفات بي دي اف بها ملخصات الدرس
خانة الكلمات للتمرن على الكلمات الجديدة في الدرس
قسم المراجعة, لحفظ الكلمات الصعبة عليك والرجوع اليها لاحقا
غرف الدردشة للتمرن مع باقي الطلبة على اجراء محادثات انجليزية
ـــــــــ
المزايا المدفوعة على التطبيق
*******
تحميل ومشاهدة الدروس بدون انترنت
المدرب الصوتي للتمرين على التلفظ بشكل صحيح
مدرب التهجئة , لسماع وكتابة الكلمات والتمرين على التهجي
مدرب الجمل : للتمرن على تكوين وصياغة الجملة بشكل صحيح
****
طريقة الدفع
ـ
من داخل التطبيق
عن طريق تحويل . فودافون كاش او فوري من داخل مصر
عن طريق حساب باي بال من خارج مصر على حساب
[email protected]

-
كورس شامل لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر,كورس شامل لتعلم الانجليزية من الصفر,كورس شامل لتعلم اللغة الانجليزية,تعلم اللغه الانجليزيه,كورسات تعلم اللغة الانجليزية,شفرة امريكا,تعلم اللغة الانجليزية بالصوت والصورة,تعلم اللغة الإنجليزية من البداية

1

0

0

2

تاريخ الكوكب

2

0

0

6

عرفتوها؟ حزرتوها؟⁠
⁠
#حزرتوها #الحكواتي_أحمد_كبارة #رمضانيات #حزازير_رمضان #قرآن #اسلاميات⁠ #thestoryteller #AhmadKabbara⁠
#ramadankareem #islamic # #prayer #blessings #fasting #islam #charity #ramadan #family⁠

Sponsored by: Olivia catering services.

2

0

0

3

⁣مصر احتلت بسبب قطة

1

0

0

2