احذر من فيتامين سي
#فيتامين_سي
#فيتامين_سي_والكلى
#الصيدلي_حازم_منير اعراض نقص فيتامين سي - الاطعمة الغنية بفيتامين سي - تقوية المناعة
https://www.youtube.com/watch?v=7SY0XIlBzoA

1

0

0

1

باذنجان باللحم
اول شي نجيب لحم ونفرمه بالفرامه اذا ما عندك جيب لحم هبره
نضيف عليه بصل وبقدونس وملح وبابريكا وفلفل اسود ونعجنها اذا كان اللحم طازج راح ينعجن اذا كان لحم هبره ضروري تحطون معاه بقسماط مطحون
نجيب باذنجان ونشيل القشور ونغطيه باللحم
ونقليه بالزيت حامي على نار خفيفه
نحطه بالصينيه
وبالمقلاه تحط طماطم مفروم وصلصه طماطم و٤ فصوص ثوم مهروس وملح ونخلطها اللين تتسبك
نحط فيه شويه مويه
ونحطها فوق اللحمه ونغطيه بالقصدير
وعلى فرن حار من فوق وتحت لمدة نصف ساعه
ثم يقدم مع الزبادي بالثوم
الف عافيه
#باذنجان #طبخات #cook #fyp #food #دجاج #صينيه #ترند

0

0

0

1

⁣الصراخ على الأطفال

2

0

0

3

الدكتور محمد الكرماني

0

0

0

1

⁣إحنا شعب غريب 🤷‍♂️ #عبدالرحمن_عطية #قصة_ومعلومة_صغيرة

0

0

0

2

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

0

0

0

1