Shorts Create
ازاي زدت من 58 ل 80 كيلو ؟
1
0
0
2
تسويق
1
0
0
3
لفائف اللازانيا😍
٠
طريقة العمل:
صينية فرن نحط عليها ورق زبده
ونرص طبقة من جبنة الموزاريلا
وفوقها طبقة شرايح بطاطس نحيفه
وعلى الفرن نص ساعه من تحت على حرارة ١٨٠
٠
لما تطلع من الفرن نحط فوقها الحشوه:
نحمس لحم مفروم بزيت ونضيف البصل المفروم والبهارات فلفل اسود وملح وبابريكا وكمون واوريقانو واخر شي صلصة طماطم او صلصة بيتزا
٠
فوق الحشوه نحط بارميزان وموزاريلا ونلفها ونقدمها
٠
وبالعافيه عليكم
@aziztime
0
0
0
1
علامات تدل على التخلص من مقاومة الانسولين
1
0
0
1
معلومات عامة
1
0
0
2
