Celana pendek Membuat
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
1
افكار
0
0
0
3
أفضل خطة تربوية للسيطرة على الأعصاب
0
0
0
1
المقادير
نصف كيلو دقيق
٣ أكواب ونصف
نصف ملعقة ص ملح
كوب زيت مع زبده ١٠٠ مل
ماء للعجن
الحشوة
بواقي دجاج
بصل
ثوم
فلفل
بهارات
ملح
فلفل
بابريكا
السبع بهارات
جبنه شيدر
0
0
0
1
قران
0
0
0
1
