⁣اكلات ترفع التستوستيرون

1

0

0

1

كيفيه التخلص من برودة الاطراف فى الشتاء| برودة اليدين والقدمين

0

0

0

2

⁣لاحظت شغلة غريبة بالآيفون !!

1

0

0

2

Omardizer | عمرديزر

1

0

0

2

⁣تبيع نفسك لله .. ولا لهواك؟!-شريف علي

3

0

0

4

خلطة اللحم المفروم مع الخبز

المقادير:
لحم مثروم
بصل مقطع ناعم
فلفل بارد مقطع ناعم
لوبيا حمرة ( اختياري)
بطاطا مقليه( اخياري)
التوابل( بابريكا، كركم، فلفل اسود، ملح)

السلطة
طماطم، بصل احمر، ريحان، ملح وليمون

الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو ان شاء الله تعجبكم والف عافيه 😍🔥

1

0

0

2