Шорты создать
الاقاشي دجاج سوداني - تجربه مختلفه تستاهل تحربوها
شبيه شويه للسيريه
المقادير لبودرة الاقاشي :
١ كوب دقيق محمص
½ كوب بقسماط ناعم
١ معلقه كبيرة كزبره
١ معلقه كبيرة كمون
١ معلقه كبيره جنزبيل باودر (اهم بهار )
١ معلقة كبيره ثوم باودر
١ معلقه كبيره بصل باودر
½ معلقة صغيره قرفه
½ معلقة صغيره كبابه صيني
١ معلقه كبيره بابريكا مدخنه او شطه اختياري
١ معلقة صلصه
١ معلقة كبيره ممسوحه ملح
١ معلقة صغره فلفل اسود
½ كوب زبدة فول سوداني (دكوه)
صدور دجاج مخليه @mafaza.egypt
زيت سمسم
صوص الدكزه بالشطه :
٢ معلقة زبدة فول سوداني
فلفل حار
¼ كوب عصير ليمون
١ فص ثوم
ملح
#food #المشويات #دجاج
1
0
0
1
رياضة
0
0
0
2
الصحة والتغذية
0
0
0
1
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
2
1
0
0
2
هذ اليوم الـ 18 من
#تحدي_الثلاثين_يوم ✅
واليوم 19 تلاقيه بالقناة الرئيسية
https://youtube.com/shorts/Tv9....213AmVV0?feature=sha
1
0
0
3
