Şort oluşturmak

أقوى صاروخ في الترسانة الصاروخية الصينية
#سياسة_لس #منصة_أكثر #أسلحة
تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:
انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/
تويتر: https://twitter.com/politicsless
فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

الحلقة تقدم نقاشًا معمقًا حول صحة العين وأهميتها، مع التركيز على الأمراض الشائعة والعلاجات المتاحة.
يستضيف طارق البشري الدكتور علي الخيري، استشاري طب وجراحة العيون، لمناقشة مواضيع متنوعة تتعلق بالعيون، بما في ذلك الجلوكوما، الماء الأبيض، وكسل العين. يتم التطرق إلى الإعجاز العلمي في خلق العين وأهمية الدموع والطبقة الدمعية. كما يشارك الدكتور الخيري تجاربه الشخصية ويناقش الجوانب الإنسانية في مجال طب العيون.

٢٥٠ غ لحمة خاروف مفروم ناعمبصلة مفرومة ناعمقرن فلفل حار مفروم ناعمسنين ثوم مهروسنصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة او سبع بهاراتنصف ملعقة صغيرة اوريجانونصف ملعقة صغيرة بابريكاملعقتين كبيرتين صلصة البندورةنصف كوب ماءكوب جبنة موزاريلا مبروشةبطاطا مقلية كمية اختيارية للتحضير:في طنجرة على النار نضع اللحم المفروم ونقلبه حتى يجف تماما ثم نضيف ملعقتين كبيرتين زيت نباتي والبصل والفلفل والثومنقلب ونغطي لمدة اربع دقائقنضيف البهارات وصلصة البندورة والماء ..نقلب ونغطي لمدة لمدة دقيقتين..في بايركس الفرن نضع البطاطا المقلية ثم نصف كمية الجبن وكل كمية اللحم المسبكثم نضع باقي كمية الجبن وتوضع في فرن محمى مسبقا على الرف الاوسط على درجة حرارة١٨٠ حتى يذوب الجبن فقط....نحمر الوجه قليلا