Emad Anwer المدرب عماد أنور

1

0

0

4

همبركر لحم

المقادير

٥٠٠ غ لحم عجل
١٥٠ غ دهن
ملح
فلفل اسود

0

0

0

2

تيرياكي الدجاج بطعم ولا أروع ،،،
@aziztime
.
.
الطريقه :
نص كيلو فيليه صدور دجاج اتبلهم بابريكا وبودرة زنجبيل واضيف عليهم حليب ،،،، واخليهم في الثلاجه نص يوم
.
اتبل الدجاج بطحين مضاف عليه بابريكا وبودرة زنجبيل واقليه.
.
احمس ثوم وزنجبيل مفرومين
.
اضيف عليهم ربع كوب صويا مالحه
.
ربع كوب كاتشب
.
كوب مويا
.
ملعقة صغيره مشا
.
واخليهم يتسبكو شوي
.
اضيف الدجاج واخليه يتشرب الصوص
.
اخر شي السمسم.
.
وبالعافيه
.
.
.
.
@aziztime

0

0

0

1

تطوير الذات، ديني، علم النفس، نصائح

2

0

0

3

معلومات

0

0

0

1

anmarfit

0

0

0

1