المحمرهايش نحتاج مكونات؟١ كوب جوز١/٢ كوب زيت زيتون٢ حبه فلفل رومي احمر١/٢ كوب بقسماط١ م.ك ثوم ٢ م.ك دبس الرمان١ م.ك دبس فليفله١/٢ كوب بصل اخضر١ م.ك ملح ١ م.ص بابريكا ١ م.ص كمون كيف نسوي الوصفه؟اول شي احط الفلفل في الفرن واشويه وبعدين اطلعه من الفرن اقشره واحطه في محضره الطعام واحط فوقه البقسماط والجوز والثوم ودبس الفليفله والملح والبهارات وزيت الزيتون واخلطهم واخر شي اضيف دبس الرمان واقدمه

0

0

0

1

⁣خطوات تحضير سماد الشمندر (البنجر) أقوى سماد طبيعي لجميع النباتات

2

0

0

1

Coach Mohab

1

0

0

2

فلذاتنا قناة متخصصة في مجال التربية، وتُساند الأبوين في تربية أطفالهم تربية سليمة.

إذا استفدت من هذا الفيديو ارجوا مشاركته لمساعدة الآخرين في توصيل هذا المعلومات القيّمة

تابعونا على:
الموقع الإلكتروني
https://www.falthatona.com/

انستغرام
https://www.instagram.com/Falthatona/

فيسبوك
https://www.facebook.com/Falthatona/

تيك توك
https://www.tiktok.com/@falthatona

تويتر
https://twitter.com/Falthatona


وشكرا للمشاهدة ..

0

0

0

2

الصحة والتغذية

0

0

0

2

⁣جهاز هيخدمك جدا لو انت خواف جدا 😃

1

0

0

2