Shorts Créer
المكان المهجور و الكنيسة 😱
1
0
0
2
تعلم مهارات نط الحبل من المستوى السهل للمستوى المتقدم في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة
رابط الفيديو كامل
https://youtu.be/4QiDsIQmT1Q
فيديو تعليم نط الحبل
https://youtu.be/MJ2elvjvMHw
برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكريم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صديقي على انستجرام 😇
https://www.instagram.com/BARI.CALI/
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا 🤝🏻
https://www.youtube.com/channe....l/UCYQ5PamA3D7b8zgay
أدوات التصوير التي أستعملها
الكاميرا:
https://amzn.to/3jIWMkG
حامل الكميرا:
https://amzn.to/3h1N236
المايك:
https://amzn.to/2WXLDUr
مكمل وي بروتين:
https://amzn.to/3DmlEGL
https://iherb.co/oqCyuhB
نط الحبل من التمارين الرائعة لزيادة اللياقة ولرفع قوة التحمل في الجسم، يعتبر نط الحبل باستعمال حبل القفز من تمارين الكارديو التي تساعدك على خسارة الدهون وحرق سعرات حرارية كبيرة بشكل مثالي، في هذا الفيديو ستتعلم عدة مهارات نط الحبل بامكانك تعلمها في المنزل من خلال قفز الحبل أو jump rope والتي يظن الكثير من الناس أنها صعبة، لكن في الحقيقة مهارات نط الحبل ليست بتلك الصعوبة إذا أتقنت نط الحبل الصحيح من خلال اتباع خطوات تعلم نط الحبل الصحيحة Jump rop tricks & skills
Jump rope skills
رياضة الكاليسثنكس من الرياضات القوية التي تعتمد على التمرين بوزن الجسم لاكتساب مهارات رياضية وبناء كتلة عضلية دون استعمال ادوات او الذهاب للنادي الرياضي 👊 بإمكانك تعلم رياضة الكاليستنكس في المنزل بنفسك تابعنا لمزيد من نصائح الرياضة وشروحات التمارين
تعرف على اختصارات أقوى رياضة وكيفية الوصول للمهارات المتقدمة بأسرع طريقة ممكنة مع جدول التمرين في المنزل، تعرف أيضا على النظام الغذائي وأنواع المكملات الغذائية المهمة لرفع لياقتك وبناء جسمك مع رياضة كاليسثينيس أقوى رياضة
ستجدون في قناتي جدول تمارين في المنزل لكل المستويات وشرح للمهارات في Calisthenics Arab ومعي أنا عبدالباري
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#shorts
1
0
0
2
شكراً لكم 💚
لاتنسو دعم الفيديو ب 👍🏻😊 جزاكم الله خير
ودمتم في حفظ الله
#خطوات_على_الدرب
#stepsonpath
#Islamic_videos
#Muslim
#Islam
#Quran
#Islamic_movies
#Islamic_film
#Islamic_clips
#Islamic_shorts
#Islamic_songs
#تصاميم_دينيه
#صور_اسلاميه
#فيديوهات_دينيه_للمونتاج
#مصمم_ديني
#برامج_لتصاميم
مقاطع_دينيه_قصيره
#فيديوهات_دينيه_قصيرة
#ستوريات_دينيه
#قصص_دينيه
#تصاميم_دينيه
#مقاطع_المونتاج
#مقاطع_دينيه_للمونتاج
#مقاطع_مونتاج
#stepsonpath
#WhatsApp_Islamic_status
#Islamic_status
#Islam
#محمد_حسين_عامر
#القريطي
#تلاوات_محمد_حسين_عامر
#تلاوات_يمنيه_رمضانيه
#حالات_واتساب_محمد_حسين_عامر
#حالات_واتساب_القريطي
#القريطي_عطر_رمضان
#تلاوات_يمنيه_رمضانيه
رمضان في اليمن
اجواء رمضان في اليمن
#حالات_واتساب_قرآن_كريم
#حالات_واتساب_دعاء
#قران_كريم
#تلاوات_العرب
#تلاوات_قرآنية
#تلاوات_الحرم_المكي
#تلاوات_مكه
#تلاوات_قديمه
#تلاوات_نادرة_وخاشعة
#تلاوات_خارجية
#تلاوات_حجازيه
#تلاوات_يمنيه
#تلاوات_نادرة
#تلاوات_نجديه
#تلاوات_عراقيه
#تلاوات_سعوديه
#تلاوات_مؤثره
#تلاوات_الجمعه
#صلاة_التراويح
#صلاة_التراويح_مكه_المكرمه
صلاة التراويح من مكه
صلاة مكه
#الحرم_المكي
#تلاوات_رمضانيه
#تلاوات_الجمعه
#دعاء_اول_جمعه_من_رمضان
#دعاء_الجمعة
#سورة_الاحزاب
دعا اول جمعة من رمضان
دعاء ثاني يوم من رمضان
#حالات_واتساب_الصلاة_على_النبي
#تلاوات_رمضانيه
#alahzabtv
#alahzab
#الاحزاب
#blessingssociety
#blessing
#indeedallahandhisanglles
#shorts
#reelsinstagram
#reelsfacebook
#shortsyoutubevideo
#شورتز
#شورت #شورت
#reelstektok
#tektokpangrango
#shorts عبدالرحمن مسعد ، تلاوات عبدالرحمن مسعد ، اجمل تلاوه لعبدالرحمن مسعد ,دعاء للميت,,دعاء الجمعه حالات واتس,المولد النبوي,دعا المولد النبوي,دعا رسول الله,جوامع الدعاء,Best dua, الصلاة على النبي,حالات واتس الصلاة على النبي,فضل الصلاة على النبي,ستوريات انستقرام الصلاة على النبي,حالات واتس الجمعه,حالات واتس اب الجمعه,دعا الجمعه,حالات دعا الجمعه,حالات واتس دعا الجمعه,حالات فيس بوك الصلاة على النبي,حالة الصلاة على النبي,حالات ليلة الجمعه,حالات الخميس,حالات صلاة الجمعه,خطبة الجمعه,حالة لخطبة الجمعه,خطبة الجمعه بالحرم المكي,حالات واتس مكه,صلاة الجمعه في مكه,حالات دعا مكه,حالات دعا في المدينه
معنى الخيط الأبيض والخيط الأسود المذكورين في آية الصيام
وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر
#سورة_البقرة
تلاوة سورة البقورة
البقره
#البقرة
#رعد_الكردي
#albaghdadi
#اسلام_صبحي
#islam_subhi #birds #تصاميم_دينيه
#تصاميم_قرآن
#تصاميم_تلاوات
ماتيسر من سورة القصص
#تصاميم_شاشه_سودا
#تصاميم_شاشه_خضراء
#تصاميم_شورتز
#shorts
#شورتز
#طيور_الجنة
#مقاطع_طيور_لتصميم
طيور نادرة
طيور جميله
الوان الطيور
طيور غريبه
صغار الطير
عش الطير
طائر يطعم صغاره
#فراخ
2
0
0
3
قص الجلاد بدون امواس خيط السمك
4
0
0
5
ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات
1
0
0
2
