الميزة في تحضير الوجبة دي انها بتكون منخفضة السعرات بالاخص لما نكتر البسلة و الجزر

Coach Mohab

2

0

3

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

2

ViralSnare Verified (Original) * For licensing / permission to use: Contact - licensing(at)viralsnare(dot)com
#shorts location: Guatemala

SUBSCRIBE for awesome videos every day!: http://bit.ly/ViralSnare

Submit your video here: https://www.viralsnare.com/submit
To License one of our videos: https://www.youtube.com/c/Vira....lSnareRightsManageme

LIKE us on FACEBOOK: http://bit.ly/ViralSnare_FB
BE a FOLLOWER on INSTAGRAM: http://bit.ly/ViralSnare_Instagram

0

4

حقائق ومعلومات

1

0

1

⁣يا أيها الناس أنتم المحتاجون إلى الله في كل شيء، لا تستغنون عنه طرفة عين، وهو سبحانه الغنيُّ عن الناس وعن كل شيء من مخلوقاته، الحميد في ذاته وأسمائه وصفاته، المحمود على نعمه؛ فإن كل نعمة بالناس فمنه، فله الحمد والشكر على كلِّ حال.