Shorts Créer
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
1
حقائق غريبة ومخيفة,
حقائق غريبة حول العالم,
حقائق غريبة عن جسم الانسان,
حقائق غريبه عن الحيوانات,
حقائق غريبه عن الكرتون,
حقائق غريبة عن باكستان,
حقائق غريبة وعجيبة عن الحيوانات,
حقائق غريبة عن الجنة,
حقائق غريبة ومخيفة عن جراني 3,
حقائق غريبه عن الفضاء,
10 حقائق غريبة ومخيفة عن جراني
#قصص
#hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================
0
0
0
1
0
0
0
1
ما وظيفه الفلابس؟؟؟
2
0
0
4
الغاز
2
0
0
3
الطريقه :
في زيت زيتون على النار اقلب فيليه صدور الدجاج مع رشة فلفل اسود وملح .. ...... ولما الدجاج ياخد لون اضيف عليه شوية زبده وفص ثوم واخليه دقيقتين وبس. .
في صينية الفرن اضيف ريحان ناشف وزعتر ايطالي واكليل الجبل ... واضيف فوقهم صدور الدجاج وبالفرن ٣٠ دقيقه على حراره متوسطه. .
لما تستوي صدور الدجاج اقطعها شرايح بالعرض. .
.
في خبز التوست الاول بعد ماحمسته بالمقلى مع زيت زيتون ادهنه مايونيز واضيف شريحة جبنة من اختياركم ( استخدمت جبنة امنتال ) وفوقهم حبة بيض مقلي والخس والطماطم. .
في خبز التوست الثاني ادهنه افوكادو مهروس واضيف شرايح الدجاج واضيف هذا التوست فوق توست البيض واغطيهم بقطعة توست وبس. .
بالعافيه عليكم ....
@aziztime
1
0
0
2
