فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

4

⁣لا بد للأم في هذا العصر أن يكون عندها مسحة فلسفة -عبدالرحمن ذاكر الهاشمي #أرشيف_فقه_النفس#فقه_النفس-أرشيف فقه النفس

2

0

0

3

⁣معلومات وحقائق عن الاطفال هتصدمك

1

0

0

1

التوبة,ياسين العمري التوبة,التوبة العصبية,التوبة النصوح,التوبة من الزنا,التوبة من الذنوب,التوبة من المعاصي,قصص في التوبة,التوبة إلى الله,التوبة والمغفرة,التوبة لله,سورة التوبة مكتوبة,دعاء التوبة,التوبة مؤثر,محمد الغليظ التوبة,التوبة مؤثر جدا,الشيخ محمد الصاوي التوبة,ياسين العمري معركة الوعي,ياسين العمري الربا,ياسين العمري الزواج,ياسين العمري الصلاة,ياسين العمري الحجاب,ياسين العمري اللحية,ياسين العمري mp3,ياسين العمري ensa

0

0

0

2

Abdurahman Afia

1

0

0

2

ايدام هندي خطيييييير😍
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
‏@aziztime
‏@aziztime
٠
٠
☑️ استخدمت صدور دجاج الوطنيه وتقدروا تستخدموا فيليه او اي قطع دجاج
‏@alwataniaco
‏@alwataniaco
٠
☑️نحمس الدجاج بالزيت لين يتحمر ونشيله على جمب
٠
نضيف معجون ثوم وزنجبيل
٠
نضيف بصل شرايح بكميه ونقلبه لين يصير ذهبي
٠
نتبل فلفل بودره
٠
نضيف فلفل اخضر
طماطم مقطعه
كزبره
٠
نضيف شويه مويا ونغطي القدر ٢٠ دقيقه
٠
اخر شي نعصر ليمون
نتبل ببهارات مسالا
رشة كزبره
٠
وعند التقديم نضيف كريمة طبخ😍
٠
٠
وبالعافيه عليكم♥️
‏@aziztime
٠
٠
٠
٠
٠
#خليك_في_البيت
#فعاليات_الحجر_المنزلي
#فعاليات
#كروناويروس

0

0

0

1