Celana pendek Membuat
تفتكر القطة بتاعتك هتعيش كام سنة ؟
1
0
0
2
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
1
0
0
3
سلطة البروكلي بالجوز والزبيب ... لذيذه وسهله ... @aziztime .
.
الطريقه :
بروكلي مسلوق نص استوا
حبة جزر مبشوره
ربع حبة بصل ابيض
حبة تفاحة مقطعه مربعات صغيره
٤ ملاعق زبيب
٤ ملاعق جوز امريكي .
.
لعمل الصوص :
٣ ملاعق مايونيز
٣ ملاعق كريمة حامضه
عصير نصف ليمونه
شوية فلفل اسود
رشة ملح
ملعقة سكر صغيره .
ونخلطهم مع بعض ونضيفهم فوق المكونات ..... وبالعافيه .
0
0
0
1
تخيل المسدس ده ب 85 جنيه
0
0
0
1
عبد الرحمن عطية | Abdel rahman atieh
0
0
0
2
