فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

Abdurahman Afia

3

0

0

4

ستيك دجاج بصوص الكريمه والخردل:
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
‏@aziztime
‏@aziztime
٠
٠
✅ نشوي صدور دجاج بزيت الزيتون متبله بفلفل اسود وملح سواء على طاوه او قلايه هوائيه او بالفرن
٠
٠
في نفس الطاوه نضيف قطعة زبده
٠
بصل وثوم مفرومين
٠
بهارات : اوريقانو وبابريكا وملح و فلفل مجروش حسب الرغبه
٠
اضيف مشروم
٠
كريمة طبخ وشوية حليب عشان اخفف الصوص
٠
شوية خردل ديجن او عادي
٠
٠
تتسبك شوي واقفل عليها
٠

٠
وبالعافيه عليكم ♥️
‏@aziztime

0

0

0

1

⁣#iphone #s24ultra فعلا كاميرا احترافية، التتبع والتركيز التلقائي

1

0

0

3

"قد لا تتفق جميع أقوالنا مع أفعالنا ولكننا نحاول" في هذه الحلقة من بودكاست فاهم قصدي يروي لنا الكاتب الفلسطيني أدهم شرقاوي دعاء لإمام الحرم المكي وحكمة عظيمة حول التناقض بين الأقوال والأفعال.دعاء إمام الحرم المكي #بودكاست #بودكاست_عربيالسر وراء ظهور كتاب رسائل من القرآن في فيديو المقاومة | بودكاست فاهم قصديتصدر كتاب رسائل من القرآن محركات البحث بعد ظهوره في فيديو للمقاومة.. في هذا الحوار المشوق، تستضيف تسنيم النخيلي في هذه الحلقة من بودكاست فاهم قصدي، الكاتب الفلسطيني أدهم شرقاوي، ليتحدث معنا عن ردة فعله عندما شاهد كتابه "رسائل من القرآن" في مقطع الفيديو ذاك. ويخبرنا السر وراء ظهور كتابه بالذات وما هي الرسالة المبطنة في الفيديو والمراد إيصالها للناس وأهل غزة تحديدا.

0

0

0

3

الباشمؤرخ

3

0

0

4