فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

معلومات

0

0

0

1

وجبات صحية

1

0

0

3

تاكو بالدجاج والصلصة الحمرا🇲🇽
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني على:
@aziztime
٠
٠
لايفوتكم العرض الرهيب من السيف غاليري اشتري قدر ضغط كهربائي وعليه قدر مجانا 😍 عرض شهر ٨ لايفوتكم
@alsaifgallery38
٠
٠
الطريقه:
تتبيلة صدور الدجاج:
فلفل اسود وملح
اوريقانو وبابريكا
صلصة طماطم وزيت زيتون
٠
حطيت الصدر بقدر الضغط وضفت عليه عصير الطماطم وعليه ورق الريحان
٠
احتاج مني بالقدر ١٣ دقيقه
٠
نسخت الصدر مع شوية من المرق
٠
نحشي التاكو بالدجاج ونضيف عليه من المرق الاحمر
٠
صلصة الأفوكادو:
فصين ثوم
حبة افوكادو
فلفل احمر
بقدونس
ليمون
ملح وفلفل اسود
زيت زيتون
٠
٠
وبالعافيه عليكم ♥️
@aziztime
٠
٠
٠
• • • • • #وصفات #طبخات #طبخ #وصفه #شيف #معجنات #وصفاتي #وصفات_طبخ #حلى #اكلات #حلا #اكل #حلويات #يوميات #طبخ_منزلي #موظفات #طبخات_سريعة #اطباق #مدرسات #بيتزا #وصفات_سهله #خلطات #ولادة #دايت #اكلات_سريعه #حامل #لذيذ #تاكو #كوكيز #مطبخ ٠ ٠ اعلان

1

0

0

2

مجالس الإفتاء الأوروبية تأسست على أيدي علماء ومشايخ كبار ومعروفين، ونظرة الناس لهم غير منصفة. يوضح الدكتور ونيس المبروك رئيس أكاديمية الإمام مالك دور مجالس الإفتاء في الدول الغربية. مؤكدا في هذه الحلقة من بسط بودكاست أن نظرة الناس لهذه المجالس غير منصف.

1

0

0

2

#shorts​​ طريقة طهي الملوخية بطريقة صحية #نأكل_بوعي سلسلة حلقات تغذوية لصحتك | اشترك في القناة ليصلك كل جديد


✅ نتشرف بزيارة موقعنا الإلكتروني " باقة مميزة من القضايا الصحية
👈 https://mazensakka.com

✅ تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
https://bit.ly/2YnTHMB

✅ للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ


👈 قناة الدكتور مازن عوني السقا - دكتوراه في العقاقير الطبية مختص في التغذية العلاجية - مؤلف كتاب طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية .

د. مازن عوني السقا من مواليد الكويت عام 1964، أنهى دراسته التعليمية الأساسية عام 1981 وانتقل بعدها إلى جمهورية رومانيا لاستكمال دراسته الجامعية في كلية الصيدلة – مدينة ياش حيث تخرج منها بعد أن نال درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية في أبريل 1990، تم تعينه كمعيد في نفس كلية الصيدلة – ياش – رومانيا، كأول معيد أجنبي يحصل على هذه الرتبة حتى عام نهاية عام 1994 .

محاضر جامعي في كلية الصيدلة بجامعة الأزهر – فلسطين، عضو مؤسس في الكلية حتى الآن، خلال مشرف لمختبرات قسم العقاقير الطبية والمناهج التابعة للقسم.

د. مازن السقا لديه كتابين الأول باللغة الإنجليزية يتناول به طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية والآخر باللغة العربية يتناول به النباتات الطبية والعطرية والسامة في قطاع غزة.

1

0

0

5