رياضة

0

0

0

1

فطيره التورتيلاالمكوناتخبز تورتيلاربع كوب طماطم كرزيهنص حبه فلفل رومي اخضر نص كوب كراثربع كوب جبنه فيتا بيضهنص كوب جبنه تشدر 6 حبات بيضطريقه التحضيربصينيه دائريه ندهن زيت ونحط خبز التورتيلا ونضيف فوقه البيض والاجبان والفلفل الرومي والكراث وفلفل اسود وملح وامزجهم نفس ماهو موضح بالفيديو وندخله الفرن تقريبا ثلث ساعه من تحت درجه حراره

1

0

0

2

⁣قبل الكل جرب نظام #ايفون 16 - ios 18

1

0

0

2

الفاكهة الافريقية المذهلة
#فوائد_الفاكهة_الافريقية #الكمثرى #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

تعليم

0

0

0

3

الصحة والتغذية

1

0

0

2