فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

صوص بيتزا
مفرزنات
تفريز صوص
تفريز صوص البيتزا

1

0

0

1

#احمدزاغة #لست_وحدك #دنيا #اخرة #الله

1

0

0

2

قران

0

0

0

1

مريض السكر لازم يكون على علم بأعراض هبوط السكر خصوصا في رمضان أثناء الصيام
#هبوط_السكر #انخفاض_السكر_في_رمضان #الصيدلي_حازم_منير

وتقدروا تشاهدوا حلقة كاملة عن كيفية التعامل مع هبوط السكر
https://www.youtube.com/watch?v=KctJ2HNP5Vo

2

0

0

2

اطفال، رياضة

0

0

0

2