Shorts Créer

بهارات الأولد بيي الأمريكيه ( بهارات المأكولات البحريه والدجاج والبطاطس ) من اروع مايمكن 👌..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime ..🎈 الطريقه 🎈اللي يحتاج طحن :ورق الغار ( ٥ ورقات كبار ) حبوب الخردل ( نص ملعقة طعام )قرنفل حب ( نص ملعقة طعام ) نطحنهم ناعم..ملح كرفس ( نص ملعقة طعام ) بابريكا حراقه ( نص ملعقة طعام ) بابريكا حلوه ( ملعقة طعام ) فلفل مجروش ناشف ( ملعقة طعام ) فلفل اسود ( ملعقة طعام ) فلفل ابيض ( ملعقة طعام ) قرفه ( ملعقة طعام ) زنجبيل بودرة ( ملعقة طعام ) بصل بودرة ( ملعقة طعام ) ثوم بودره ( ملعقة طعام ) ملح ( ملعقة طعام )..ونحتفظ فيهم بالفريزر لوقت الحاجه ....ممكن استخدم البهارات بالاطباق التاليه:كيس الجمبري سمك بالفرن دجاج بالفرن بطاطس مقليهشوربة سي فوودسمك او جمري مقلي دجاج شوايه والكثير من الوصفات..وبالعافيه 🌷

لو كنت تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحتك، الشمندر يمكن يكون الحل. في هذا الفيديو القصير، سنستعرض 12 فائدة مذهلة للشمندر، وكيف يمكن أن يساهم في كل شيء من تخفيض ضغط الدم إلى تحسين أدائك الرياضي وحتى دعم صحة القلب. استمتع بمعلومات مفيدة تقدم بأسلوب ممتع وسريع يناسب الجميع!
#الشمندر_للصحة
#فوائد_البنجر
#الصيدلي_حازم_منير