فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

⁣طريقة عمل كمبوست من بقايا الخضروات و الفاكهة . تحضير اقوى تسميد طبيعي للنباتات بصفر ريال #كمبوست

1

0

0

1

سناك بالتونهالمكوناتباكيت كبير من بسكويت مالح علبه تونهعلبه جبن كريميحبيتن بصل اخضرطريقه التحضيراحضر للحشو التونه واحط فوقها الجبن وفوقها البصل الاخضر واخلطهم وبعدين احشيها بالبسكويت واغطيها نفس ماهو موضح بالفيديو

0

0

0

1

نصائح مهمة قبل ماتشتري شقة
اوعى تشتري شقة على الشارع الرئيسي في مصر ابدا

#shorts
#اهم النصائح لشراء شقة
#البيوت

1

0

0

2

Coach Mohab

2

0

0

3

عمر فاروق Omar Farooq

2

0

0

3