Шорты создать

ثقافة اللبس المعين(الجينز أنموذجا) - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي #أرشيف_فقه_النفس#فقه_النفس-أرشيف فقه النفس

#shorts 😨 مواجهة خطيرة بين مرشد سياحي ودب
يوثق هذا المرشد السياحي المواجهة الخطيرة التي حدثت بينه وبين هذا الدب والتي انتهت بطريقة مذهلة. يعمل هذا المرشد منذ تسعةِ سنوات لكنه مع ذلك خاطر بحياته بالاقتراب من هذا الدب. و لم يكن يتوقع ما حدث بعد ذلك. في البداية، بدا الدب مشغولا ومرتاحا لوجود المجموعة. لكن المرشد فوجئ باقتراب الدب بشكل خطير
حافظ المرشد على هدوئه ووقف في مكانه دون أن يهرب لأن ذلك سيستفز الدب. كان السياح يشعرون بالخوف الشديد حيث لم يكن أحد يعلم إن كانت هذه نهاية حياته .لكن النهاية لم تكن متوقعة
: المصدر
scenicbearviewing

التخلص من التسويف والمماطلة ⚡
1- اعمل المهام اللي هتاخد منك دقيقتين بس دلوقتي حالا متأخرهاش، لأنك لو اخرتها هتحس بضغ ان وراك حاجت كتير مخلصت ولو انجزتها هتديلك تحفيز انك تكمل تنجز طول اليوم.
2- اعمل مهامك في اوقات متحددة فيومك بدون مشتتات، وكل ساعة خد بريك.
3- جدول مهام بكرة النهاردة قبل ماتنام لأنها بتديك حافز انك تقوم الصبح بدري عارف هتعمل ايه بدل ما تحس بضغط التفكير قبل ضغط المهام.
4- متلومش نفسك لو وقعت منك مهام، بوم النفس مش هيجبلك حاجة غير الضغط وتضييع الوقت وعدم اكتمال المهام الحالية في افضل حالة. ادي مساحة لنفسك وسامح نفسك.
للمزيد تابعني 💯
#socialmediatips #contentcreator #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تسويق_الكتروني #تحقيق_الهدف #تحقيق_الامنيات #selfcare #selfimprovement #selfcareroutine