حمسه الطماطم مع الجبن الكريميايش نحتاج مكونات؟٣ حبات طماطم متوسطه١ م.ك ثوم مهروس١ م.ص نعناع ناشف١/٤ كوب حمص حب١ م.ص ريحان ناشف١/٢ علبه جبن كريمي ٢ م.ك زيت زيتونكيف نسوي الوصفه؟في طاوه، اضيف زيت الزيتون وبعدها اضيف الطماطم واقلبها الين تذبل وبعدها اضيف الثوم المهروس والنعناع والريحان والملح واقلبهم وقت التقديم اضيف جبن كريمي وفوقه حمسه الطماطم واخر شي اضيف حمص حبT

1

0

0

4

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس #reels #foryou #متابعه #تيك_توك #tiktok
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

⁣فتة المسخن

0

0

0

1

تعليم

0

0

0

1

⁣كيف كانت حياة واحد من اعظم الاصوات

0

0

0

3

⁣كريم كرامل بالقهوه

2

0

1

3