Pantalones cortos crear

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

من الهندسة إلى تقديم الأخبار | بودكاست بترولي
لمشاهدة الحلقة كاملة
https://youtu.be/ccZRSqZcPnw
#بودكاست
#بترولي
#shorts
#الاخبار

شيش طاووق بالزبدة والثومإيش نحتاج مكونات؟ - 3 قطع صدور دجاج (360ج تقريبا) 100 ج زبدة - 3 م.ك بقدونس - 2 م.ص ثوم مهروس - 2 م.ك زيتالبهارات - 1 م.ص زيت فلفل اسود - 1 م.ص بابريكا - ½ ك جبنة بارميزان - 1 م.ص بهارات الكيجن - 1 م.ص بودرة ثوم - 1 م.ك ملح🪔إيش نحتاج أدوات/أجهزه؟ - طبق عميق للخلط - أعواد خشب طويله - صينية - فرشة دهن - ورق زبدة🍢 كيف نسوّي الوصفة؟ - نقطع صدور الدجاج مربعات كبيره - نتبلها بالبهارات فلفل اسود وملح والكيجن والببريكا والزيت وملعقتين جبن بارميزان - وبعد ما نتبلها نحطها في اعواد الخشب - وعلى الفرن بصينية تتحمر من تحت وفوق درجه حرارة 180 د° - نجهز الخليط نحط 50ج زبده مذابه والبقدونس وملعقتين جبنه بارمزان ورشه فلفل اسود - وبعد ما تطلع من ندهنها بالخليط وبالعاااافيهوالله عليك يابو العز ـ👨🏻🍳ملاحظة❓: - م.ك = ملعقة كبيرة - م.ص = ملعقة صغيرة - ك = كوب - ج = جرام - ك.ج = كيلو جرام - د° = درجة مئوية ـ🎛 ملاحظة❓: