رفع اللياقة بشكل كبير مع الكابتن فهد المهر #تنحيف #تمارين # #training #فهد_المهر #reels #selfdefense

0

0

0

2

همسة خير

0

0

0

1

Really useful Lifehack from a woodworking master! Carpenter tips and tricks. Tools and tips. DIY eqiupment
#shorts #diy #woodworking #tips #lifehack #carpenter #tricks #tipsandtools

0

0

0

2

أخيرا مصر هتنتج بن

1

0

0

2

Coach Mohab

1

0

0

3

توشكا علسريع 😂🔥🤤
المقادير
لحم مفروم
فلفل بارد
بصل
ثوم
بقدونس
التوابل، ملعقه صغيرة لكل من ( كمون، فلفل اسود، ملح)
نحشيها بداخل الصمون ونقليها بلزيت على نار وسط ونبقى نقلب بيها على كل الجهات حتى يستوي عندنا اللحم بداخل الصمونة🫓🥪🫔

الطريقة كامله وموضحة في الفيديو
الاكله رهيييييييبه تجنن سريعه وسهله والمقادير متوفرة بكل بيت جربوها واندعولي 🤤😍🔥

0

0

0

1